1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.

2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит.

3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!

4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. Ведь вы действительно ощутите значительные перемены: например, надев обувь на каблуках, станете выше, выпрямитесь и (главное!) начнёте ловить на себе заинтересованные взгляды противоположного пола. Ничто не действует так положительно на настроение, как внимание окружающих.

5. Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым. А еще расслабиться поможет аромалампа. Вот список эфирных масел, которые положительно влияют на настроение и душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот.

6. Займитесь плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Кроме того, возможность несчастного случая или травмы при плавании минимальна, в отличие от многих других видов спорта.

7. Остановитесь, оглянитесь… Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении.

8. Относитесь к жизни проще. В жизни всегда есть место подвигу, однако нужен он далеко не всегда. Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данную минуту. Часто это скорее способствует успеху, чем желание гарантировать долгосрочный результат. Радуйтесь даже мелким успехам и маленьким достижениям. Жизнь слишком коротка, чтобы грустить и корить себя.

9. Сохраняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и то, что сегодня представляется трагедией, возможно, завтра вызовет улыбку. Не зря ведь говорят – утро вечера мудрее.

10. Забудьте о неприятностях. Если вам хочется полежать в постели и пожалеть себя, лучше не идти на поводу у этого желания. “Двигайтесь – и ваши эмоции также станут более подвижными, – считает психолог Мэрион Дилворт. – Посмотрите фильм, сделайте уборку… Помните: вы несете ответственность за свои чувства и ощущения”.

С андроидом ты чувствуешь себя настоящим Джейсоном Стетхемом. Бегаешь по городу от розетки до розетки.

Мне не хорошо и не плохо. Мне немного "никак" с примесью "пофиг".

Никогда не забывай про тех, кто был с тобой в трудную минуту - Гугл, Википедию и Переводчик.

Скажи мне умную мысль.
- Крокодилы ходят лежа.

Сильный не тот, кто может положить на лопатки одним взглядом, а тот, кто одной улыбкой способен поднять с колен!

Будь тем, кем хочешь быть! Этого никому отнять не получится.

Мы умеем любить, не умея прощать.
Мы умеем судить, не умея страдать.
Мы любим других осуждать за грехи.
А свои где-то прячем в безднах души...

Никогда не возвращайтесь туда, где вы были счастливы. Пока вы не делаете этого, всё остаётся живым в вашей памяти. Если вы оказываетесь там снова, всё разрушается.

Никому не рассказывайте о своих несчастьях: друзей это опечалит, а врагов развеселит.

Свобода — это право говорить людям то, чего они не хотят слышать...

Девяносто процентов мужчин, узнав об измене жены, собирают вещи и уходят к любовнице.

Если ты подберешь голодную собаку и сделаешь ее жизнь сытой, она никогда не укусит тебя. В этом принципиальная разница между собакой и человеком.

Оскорбить женщину может только униженный судьбой мужчина...

Последние записи в журнале

• Все мамы знают как трудно бывает заставить ребёнка убрать игрушки, застелить постель, почистить зубы, собраться в детский сад и так далее. Часто…

• 
  Киргизия сегодня. Новости Киргизии.

  Бывшего киргизского лидера подозревают в причастности к коррупции при модернизации ТЭЦ Бишкека, освобождении криминального авторитета Батукаева…

• 
  Астрологический прогноз на август 2019.

  В первой половине июля было несколько затмений. В связи с этим многие астрологи пророчат судьбоносные изменения в жизни людей. Утверждают, что жизнь…

• Виртуальные хостинги для СЕО оптимизации.

  Все, кто разбирается в оптимизации, знают, что наращивание показателей производится путём получения обратных ссылок на свой ресурс. Но откуда…

• 
  Рейтинг Forex брокеров.

  Заработок в сети интернет интересует многих пользователей. Одним из видов такой подработки является форекс биржа. Однако, прежде чем регистрироваться…

• 
  Мысли, из-за которых сбивается оптика в отношениях.

• 
  Как Андрей Малахов раздаёт бюджетные миллионы.

  Весной этого года состоялась перепалка в сети Навального и Максима Галкина. Интересного в этих разборках было только одно - в своём ответе…



« Оскорбить женщину может только униженный судьбой мужчина.»

- Мэрилин Монро


Если женщина улыбается, значит, какой-то мужчина старается.



Безразличие делает женщину нервной, а забота делает ее ласковой. Каждый мужчина имеет то, что заслуживает.



Мужчина в жизни никогда не должен жаловаться на две вещи: на жену и на машину, сам выбирал.



Когда ты выбираешь себе жену, ты должен быть ей не только мужем, но и отцом, матерью и братом, потому что она уходит из семьи, ради того, чтобы быть с тобой и следовать по твоему пути. Так дай же ей право видеть в тебе милость отца, нежность матери и дружбу брата!



А мне бы хотелось посмотреть на этого героя, который станет моим мужем.



МУЖСКАЯ ЛОГИКА:

Худышка будет холодна в постели.
Толстушка в дверь проходит еле-еле.
Веселая окажется гулящей,
А с грустной секс раз в месяц, и не чаще.
С холодной заработаешь ангину.
С горячей - расцарапанную спину.
Быть рядом с длинноногой не с руки, Когда она оденет каблуки.
Та, что умна - обманет без труда.
Жить с глупой - это тоже ерунда.
Красивая легко уйдет к другому.
А страшная - позор родному дому.
Вот и приходится, как тут ни крути, СМОТРЕТЬ ЛИШЬ НА РАЗМЕР ЕЕ ГРУДИ!



Никогда не тратьте свое время на поиск мужчины, тратьте его на самосовершенствование и тогда мужчина сам найдет вас!



Не старайся угодить мужчине больше, чем он старается угодить тебе



Я научилась быть такой же, как мужчины. Сказать, что позвоню и не звонить. Исчезнуть просто так и без причины, Ведь я свободна и умею не любить… Я научилась быть такой же, как мужчины. Стремясь на волю, вырываюсь я из рук. Всё потому, что они сами, без причины, Из ангелов земных - выращивают сук.