Почему шелушатся указательные пальцы. Почему трескаются и шелушатся подушечки пальцев рук и как избавиться от этого

Сухость и шелушение кожи на лице, ладонях и пальцах рук чаще всего принимают за признак неблагоприятного воздействия факторов внешней среды, ведь именно эти места тела практически всегда открыты.

Чаще всего именно ультрафиолетовые лучи солнца, компоненты синтетических моющих средств, перепады температуры, воздействие ветра или кондиционера и провоцируют сухость, но бывает и по-другому.

Спектр возможных причин, по которым кожа на пальцах рук начинает шелушиться, существенно шире.

Возможные причины шелушения кожи на пальцах рук, подстерегающие человека в быту и способы их устранения

Кожа рук реагирует на любые воздействия: на перемены в окружающей среде, изменение рациона, образа жизни. Столкнувшись с шелушением кожи на руках, следует проанализировать, что могло вызвать такое явление.

Причина шелушения кожи на пальцах рук	Примечания	Способы борьбы с проблемой и меры предосторожности
Чрезмерно высокая влажность воздуха	В условиях высокой влажности создается оптимальная атмосфера для развития и размножения грибковых микроорганизмов, многие из которых являются возбудителями кожных инфекций (дерматомикозов).	Необходима периодическая санитарная обработка помещения, а также соблюдение правил личной гигиены.
Слишком низкая влажность воздуха	В условиях низкой влажности кожа быстро теряет влагу, что приводит к снижению ее эластичности и появлению на ее поверхности визуально незаметных микротравм (мелких ссадин, трещин). Количество омертвевших клеток эпидермиса увеличивается, и активность процесса отшелушивания верхнего слоя эпидермиса значительно возрастает.	Поддержание оптимального уровня влажности в помещении (при необходимости – увлажнение). Контролировать уровень влажности можно при помощи портативного гигрометра. От пересыхания кожу рук следует предохранять при помощи увлажняющих и питательных косметических средств, а с микротравмами бороться при помощи веществ, стимулирующих заживление (например, средства на основе пантенола).
Воздействие низких температур	Холодовое воздействие, особенно продолжительное, вызывает спазм капиллярного русла, питающего дерму и эпидермис. В результате верхние слои эпидермиса отмирают и отшелушиваются.	Следует избегать переохлаждений, в том числе и локальных. В частности, в холодное время года необходимо предохранять руки от замерзания при помощи рукавиц или перчаток.
Нерациональное питание	Для нормального функционирования клеток кожи им необходим определенный набор питательных веществ, обеспечивающих их жизнедеятельность. Поэтому шелушение эпидермиса может являться сигналом о недостаточном поступлении в организм необходимых питательных веществ (белков, витаминов, минералов) или из повышенном расходе.	Необходимо следить за полноценностью рациона, который должен содержать в достаточном количестве витамины, микро- и макроэлементы, белки, жиры и углеводы.
Неправильный уход за кожей	Кожа рук, ежедневно подвергающаяся негативным воздействиям, нуждается в систематическом уходе – питании и увлажнении. Отшелушивание поверхностных слоев кожи может быть следствием недостаточного увлажнения или питания клеток, а также проявлением реакции непереносимости или гиперчувствительности по отношению к применяемому косметическому средству.	За кожей рук требуется систематический уход: очищение, увлажнение, питание. Необходимы и меры предосторожности при использовании косметических средств: ·перед применением нового средства следует провести пробу на аллергию; ·используя средство, строго придерживаться инструкции.
Агрессивное химическое воздействие	Синтетические средства для мытья и стирки, содержащие поверхностно-активные вещества, негативно влияют на состояние клеток эпидермиса, вызывая их чрезмерно быстрое отмирание, что проявляется шелушением поверхностного слоя кожи. Кроме того, при работе с химическими реактивами воздействие агрессивных веществ может вызвать химические ожоги.	Во избежание контактов кожи с бытовой химией и агрессивными химическими реактивами, руки необходимо предохранять при помощи полиэтиленовых или латексных перчаток. При обращении к врачу важен анамнез (воздействием какого именно вещества вызван ожог, сколько прошло времени, какие меры уже были предприняты).
Термический ожог	Отслаивание эпидермиса может быть вызвано ожогом различного происхождения: паром, горячей водой, открытым огнем, в результате прикосновения к горячим предметам.	При получении термического ожога необходимо обратиться за медицинской помощью и в дальнейшем в точности следовать рекомендациям врача.
Контакт с человеком, больным дерматомикозом	Грибковые заболевания кожи могут передаваться от человека к человеку; в связи с этим, следует соблюдать определенную осторожность.	Не заразиться при контакте с больным человеком поможет соблюдение правил личной гигиены. Кроме того, при обнаружении признаков грибкового поражения кожи необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

Дополнительные симптомы, на которые следует обратить внимание при шелушении кожи на руках

Некоторые из сопровождающих шелушение симптомов могут помочь при диагностике. Поэтому, обращаясь к врачу, необходимо рассказать ему обо всех замеченных признаках, чтобы клиническая картина была максимально полной:

Зуд и жжение на тех участках, где шелушится кожа на пальцах рук. Причины таких ощущений – в том, что патологический процесс затрагивает и нервные окончания.
Изменение цвета кожных покровов – покраснение или, напротив, появление участков с более бледным окрашиванием.
Изменение толщины кожных покровов – утолщение кожи или, наоборот истончение ее на определенных участках.
Уплотнение, образование мозолей.

Появление трещин на коже.
Появление мокнущих очагов на коже.
Раздражительность и нервозность пациента, обусловленная неприятными ощущениями в области участков шелушения.
Нарушения сна, вызванные раздражающим действием кожного зуда.
Беспокойство, попытки «спрятать руки», чтобы не привлекать внимания окружающих к своей проблеме.

Заболевания, о которых может сигнализировать шелушение кожи на руках

Если шелушится кожа на пальцах рук, причины, скорее всего, кроются в нарушении обмена веществ в клетках кожи. Помимо «бытовых» причин и локальных воздействий, к этому приводят и некоторые заболевания.

Обратите внимание! При появлении шелушения кожи на пальцах рук без очевидных причин следует обратиться к врачу за консультацией и для прохождения медицинского обследования, так как этот симптом может сигнализировать о наличии серьезного заболевания.

Заболевание	Основные симптомы, позволяющие распознать болезнь	Какие меры следует предпринять
Воспалительное поражение кожи грибкового происхождения	·Изменение цвета кожных покровов. ·Множественные мелкие трещины на коже. ·Кожа уплотняется, позже уплотненные участки начинают шелушиться.	Лечение следует начать в кратчайшие сроки. Для подбора оптимальной терапии необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Важно знать! Поскольку данное заболевание поражает, главным образом, людей с ослабленным иммунитетом, адекватно мерой профилактики будет поддержание нормального иммунного статуса при помощи курсового приема витаминов и здорового образа жизни.
Контактный дерматит	Проявления заболевания в виде покраснения и выраженного зуда после соприкосновения с провоцирующим агентом (фармацевтические препараты, моющие л чистящие средства, косметика, сельскохозяйственные химикаты). В дальнейшем пальцы покрываются мелкими чешуйками эпидермиса, которые постепенно отпадают.	·Следует избегать контакта с агрессивными химическими веществами; при необходимости защищать кожу рук перчатками. ·Перед использованием незнакомых ранее косметических средств необходимо провести аллергологическую пробу (нанести средство на небольшой участок кожи и понаблюдать за реакцией). ·Исключить контакт со средствами, вызывавшими ранее аналогичные реакции.
Дисгидроз	Данное состояние провоцируется повышенным потоотделением в связи с жаркой, влажной погодой и проявляется образованием между пальцами большого количества мелких пузырьков, заполненных серозной жидкостью, разрыв которых сопровождается болью, жжением, сильным зудом, мокнутием.	·Нормализация температурного режима. ·Антисептическая обработка мокнущих очагов во избежание инфицирования. ·Исключение расчесывания.
Экзема	Образование множественных мокнущих, зудящих очагов на поверхности кожи, которые в результате расчесывания инфицируются и нагнаиваются. Для процесса заживления характерно длительное шелушение кожи.	·Консультация дерматолога. ·Исключить расчесывание. ·Антисептическая обработка воспаленных очагов.
Псориаз	·Участки с чрезмерной сухостью кожи, имеющие красный цвет, расположенные по всему телу. ·Зуд в области очагов.	·Обращение к врачу-дерматологу для обследования и подтверждения диагноза. ·Длительное лечение.
Сахарный диабет	·Снижение иммунитета. ·Зуд и жжение в различных участках тела, интенсивность которых колеблется в зависимости от уровня сахара в крови.	·Соблюдение диеты и режима приема лекарств. ·Своевременное обследование. ·Правильный уход за кожей.
Гипо- и авитаминозы (A, B1, B6, PP).	·Истончение кожи. ·Учащение воспалительных заболеваний кожи и частое инфицирование микротравм вследствие ослабления ее защитных функций. ·Кожный зуд, начинающийся с кончиков пальцев.Причина шелушения кожи на пальцах рук в этом случае – массовая гибель клеток эпидермиса.	·Консультация терапевта и дерматолога для исключения сопутствующих патологий и заболеваний, сопровождающихся аналогичными симптомами. ·Включение в рацион продуктов, богатых витаминами. ·Курсовой прием поливитаминных комплексов.

Что следует предпринимать в первую очередь

Когда шелушится кожа на пальцах рук – это причина для всестороннего обследования, ведь механизм возникновения симптома связан с нарушениями обмена веществ.

Появление этого признака может свидетельствовать о развитии заболевания на ранних стадиях, когда остальные признаки еще не проявились:

Когда шелушится кожа на пальцах рук, игнорировать причину этого явления и пытаться без консультации специалиста «заглушить» сопутствующий шелушению зуд при помощи антигистаминных средств. При устранении неприятного симптома, вызвавшего патологический процесс продолжает прогрессировать.
При появлении нервозности и раздражительности, связанных с зудом и жжением, не следует самостоятельно применять успокоительные или снотворные средства, так как многие из них имеют выраженные побочные эффекты. Седативную терапию должен назначать врач.

Причины, вызывающие шелушение кожи на пальцах рук, могут быть абсолютно разными. Поэтому не стоит тратить время на самостоятельную постановку диагноза — лучше не затягивать с визитом к врачу

Что бы ни явилось истинной причиной шелушения кожи – заболевание, авитаминоз или обветривание в результате долгого нахождения на улице в особенно холодную и ветреную погоду, успех лечения определяется его своевременностью.

Чем раньше специалист поставит диагноз и определится с тактикой, тем меньше вероятность затяжного течения заболевания и появления осложнений.

Что делать, если сохнет и шелушится кожа на пальцах рук?

Причины шелушения кожи на руках и о чем говорят подобные симптомы:

Нередко люди сталкиваются с чрезмерной сухостью кожных покровов на руках. Причины, почему шелушится кожа на пальцах рук, могут быть самыми разными. Поэтому и методы устранения недуга отличаются. Для начала обеспечьте коже должный уход. До определения провоцирующих факторов оградите себя от воздействия бытовой химии и пользуйтесь увлажняющим кремом.

Почему шелушится кожа на пальцах рук?

Если шелушатся кончики пальцев рук, причина может быть физиологической или патологической. В первом случае виновниками являются неопасные факторы, к примеру, недостаточный уход за кожей, нерациональное питание и так далее.

Патологической причиной, почему шелушится кожа на пальцах рук у взрослых, может быть грибок, экзема и прочие кожные заболевания. В этом случае уже требуется медицинская помощь.

Сухость кожи встречается, как у женщин, так и у мужчин. В детском возрасте она возникает реже всего.

Неправильное питание

Шелушение на пальцах рук нередко становится следствием того, что эпидермис не получает достаточного количества питательных веществ и влаги. Дефицит часто возникает вследствие нерационального питания, когда человек употребляет мало растительной пищи: зелени, овощей, фруктов, ягод, а также не соблюдает питьевой режим, суть которого заключается в потреблении 1,5-2 литров воды в день.

От недостатка витаминов, минералов и прочих полезных компонентов подушечки пальцев страдают от сухости, шелушатся, трескаются. Эпидермис работает на износ, выживает из последних сил. Поэтому меры должны приниматься в срочном порядке.

Ослабленный иммунитет

Наличие шелушащейся кожи на кончиках пальцев может говорить о том, что сильно ослаблен местный иммунитет кожного покрова. Он выполняет защитную функцию дермы от неблагоприятного воздействия. Поэтому, когда иммунная система ослабевает, эпидермис на фалангах начинает сильно страдать.

Частое воздействие химических веществ

Химические вещества содержатся во всех средствах бытовой химии, применяемых для мытья посуды, пола, стирки и так далее. Если человек часто ими пользуется и не соблюдает меры безопасности, к примеру, не применяет перчатки, то кожа подвергается стрессу.

В результате у человека шелушатся пальцы, возникают мелкие трещинки. Появление шелушащейся кожи может быть также аллергической реакцией на бытовую химию.

Грибок на коже рук

Частой причиной то, что кожа на подушечках пальцев шелушится, является грибковое поражение рук. Данное заболевание вызывает образование высыпаний на покрове, на которых наблюдается шелушение эпидермиса.

Заразиться грибком довольно легко, достаточно дотронуться до больного человека, вытереть руки его полотенцем иди схватиться за ручку двери, на которой зараженный оставил вредоносные бактерии. Грибковая патология требует тщательного лечения с применением медикаментов.

Другие факторы

Причиной, почему шелушатся кончики пальцев на руках, может быть также аллергия. Она способна возникать на медикаменты, бытовую химию, продукты питания, косметику.

Вызвать шелушение кожи способно такое заболевание как экзема. При ней происходят воспалительные процессы в верхних слоях дермы. В результате этого возникает покраснение, на месте которого затем появляются пузырьки. При сухом типе патологии пораженные участки начинают трескаться, а кожа облазить.

Спровоцировать шелушение эпидермиса способен стресс, протекающий в течение длительного времени. Долгие переживания негативно отражаются на состоянии организма, создают повышенную нагрузку на него. В результате кожа теряет способность нормально обновляться, что приводит к шелушению и сухости.

Фактором, почему кожа сильно шелушилась, может быть сбой гормонального баланса. Такое нарушение способно негативно отражаться на состоянии всего организма. Гормональный дисбаланс вызывает ухудшение состояния кожного покрова, а также волос, ногтей.

Как лечить сухость и шелушение кожи на руках?

Лечение шелушения кожи на руках назначается в зависимости от того, что стало причиной его появления. Поэтому при возникновении данного признака следует обратиться к доктору и пройти обследование. На основании полученных результатов диагностики врач подберет необходимую тактику терапии.

Косметические процедуры в салонах красоты

Избавиться от шелушащейся кожи на пальцах рук можно, посетив салон красоты. Косметологи способны помочь только в тех случаях, когда недуг не вызван грибковыми и иными бактериальными поражениями эпидермиса. Если выявлены такие заболевания, то помочь в силах только врач-дерматолог.

Косметологические кабинеты предлагают разные процедуры, помогающие в увлажнении и питании кожного покрова, что позволяет избавится от шелушения и сухости. К примеру, косметолог может порекомендовать провести ультразвуковую чистку пальцев. Методика позволяет снять верхний слой дермы, который шелушится. В результате остается только здоровый и молодой слой кожи.

Также косметологи проводят различные химические процедуры, с помощью которых удается очистить покров рук и обеспечить его достаточным количеством влаги. Рекомендуется обратить внимание и на массаж рук. Он нормализует кровообращение в верхних конечностях, благодаря чему эпидермис получает много кислорода и полезных компонентов.

Аптечные средства

Для устранения шелушащейся кожи в аптеках продаются разные мази. Большой популярностью пользуется крем «Бепантен». Средство основано на декспантеноле. Данное вещество способствует быстрому обновлению дермы, сохранению влаги в ней.

Также хорошо помогает мазь «Радевит». В нем содержится витамин А. Благодаря ему предотвращается пересыхание кожи, возникновение шелушения, повышается местный иммунитет, стимулируется регенерация покрова.

Если пальцы шелушатся вследствие недостатка витаминов в организме, нужно посоветоваться с врачом относительно приема витаминно-минеральных комплексов.

Домашние методы

Помочь рукам, страдающим от сухости и шелушения, способны домашние средства, приготовленные на основе натуральных продуктов. Это могут быть ванночки, маски, скрабы.

Оливковая маска

Для проведения процедуры требуется немного подогреть оливковое масло, чтобы оно было теплым и приятным на ощупь. Подогревать лучше всего с помощью водяной бани. Затем нужно опустить кисти в жидкость и держать в течение 15 минут. После окончания данного времени смывать водой нет требуется, нужно просто вытереть руки салфеткой.

Картофельная маска

Для приготовления лечебной массы необходимо сварить одну картошку, размять ее, добавить немного любого растительного масла, сливок и яичный желток. Полученную смесь взбить в блендере и нанести на руки. Затем перебинтовать кисти, надеть одноразовые перчатки, подождать 30 минут. После получаса смыть средство теплой водой и намазать питательный крем.

Творожная маска

Соединить 7 столовых ложек творога и 3 столовые ложки растительного масла на свой выбор. Приготовленную смесь нанести на полчаса, после чего смыть теплой водой. После процедуры обязательно обработать руки увлажняющим кремом.

Овсяной компресс

Требуется залить 50 г овсяных хлопьев стаканом молока, поставить в микроволновку на 3 минуты. Затем добавить 3 большие ложки растительного масла и один желток от куриного яйца. Нанести полученную массу на руки, обернуть пищевой пленкой и держать 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Ромашковая ванночка

Для проведения ванны 3 большие ложки растения залить 700 мл кипятка, дать настояться в течение 60 минут, после чего процедить и опустить руки в полученную жидкость на 15 минут.

Льняная ванночка

2 столовые ложечки льняного семени залить половиной литра воды, поставить на огонь и держать до тех пор, пока жидкость не приобретет вязкость. В приготовленное средство опустить кисти на 20 минут.

В данном видео рассказывают о приготовлении ванночки для рук, которая с первого применения избавит вас от сухости и шелушения рук:

Лечение дерматологических заболеваний

Если шелушение на пальцах рук возникло вследствие грибкового и иного дерматологического поражения, требуется более серьезная терапия, чем описана выше. Лечение подбирается после проведения обследования. Каждая патология лечится по-своему.

Для устранения кожных болезней используют различные лекарственные препараты в виде мазей и таблеток. Это могут быть противогрибковые, противовоспалительные средства.

Корректировка питания

Часто причина шелушения кожи кроется в недостатке полезных веществ и влаги в слоях дермы. Виной этому нередко становится нерациональное питание. Поэтому при возникновении проблем с кожей следует задуматься об изменении рациона.

В меню должно быть как можно больше полезной пищи. К ней относятся овощи, фрукты, ягоды, зелень, крупы, молочные продукты, нежирное мясо и рыба. Отказаться необходимо от таких продуктов как:

фастфуд;
полуфабрикаты;
копчености;
колбасы;
жирные и жареные блюда;
спиртные напитки;
крепкий кофе.

Для поддержания нормального водного баланса в организме требуется соблюдать питьевой режим. Необходимо в день выпивать не менее 1,5 литров воды. В жаркое время года данная норма увеличивается.

Профилактика проблемы

Для предотвращения появления шелушащейся кожи на пальцах рук рекомендуется следующее:

соблюдать личную гигиену;
ежедневно осуществлять уход за кожей рук;
правильно питаться;
укреплять иммунную систему;
пользоваться перчатками при использовании бытовой химии;
выбирать качественную ухаживающую косметику для рук;
беречься от дерматологических заболеваний.

Самое важно в профилактике шелушения – это тщательный уход за кожей рук. Рекомендуется ежедневно пользоваться косметическими или домашними средствами для увлажнения и питания эпидермиса. Также регулярно требуется проводить очищение покрова с помощью специальных скрабов.

Если появились признаки шелушения кожного покрова, которые не исчезают в течение долгого времени, следует посетить доктора и выяснить причину такого явления.

Шелушащаяся кожа на пальцах рук – серьезный повод задуматься о том, правильно ли осуществляется уход за эпидермисом, не развивается ли кожная патология, вызывающая сухость покрова. Причина шелушения может скрываться в недостаточной гигиене, использовании некачественной косметики и прочих внешних факторов.

Но нередко виновником является дерматологическое заболевание, требующее срочного лечения. Поэтому важно обратиться к доктору и выяснить причину ухудшения состояния эпидермиса.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Руки – можно назвать нашей визитной карточкой. Руки так же являются нашим главным инструментом в повседневной жизни. Ими мы работаем, ими мы едим, ими мы здороваемся с нашими друзьям и родственниками. Посему именно руки подвергаются наибольшему риску со стороны внешней среды.

Именно поэтому им в общем и пальцам в частности нужно уделять максимально большое внимание и наблюдать за их состоянием. Ничего в нашей жизни не происходит просто так и уж если у Вас начала шелушиться кожа на пальцах рук, то не стоит на это смотреть «сквозь пальцы». Давайте вместе с этим разбираться.

Причины шелушения кожи на пальцах рук

Кожа на руках и пальцах очень нежная, и при этом, она постоянно подвергается сильнейшим воздействиям извне. К тому же, каждая из нас индивидуальна, поэтому и в причинах возникновения такой неприятности, нужно разбираться отдельно в каждом случае. Вот десять возможных причин вызывающих шелушение:

ПАВы, содержащиеся в мыле, моющих средствах и порошках. Без моющих средств не обойтись, а моющее средство не моет без ПАВ (Поверхностно Активных Веществ). Они обезжиривают и обезвоживают кожу рук, вызывают аллергические реакции.
Частый контакт с водой.
Грубое полотенце.
Зима, весна, лето, осень. Как ни странно, но любое время года может нести свою угрозу рукам. Зимой пагубно влияет мороз и отопление. Весна и осень – время контрастных процедур в виде дождя и ветра, перепадов температуры. Летом руки нужно оберегать от ультрафиолета и сухости.
Авитаминоз. Нехватка витаминов А и D.
Если вы пьёте меньше двух литров воды в день – ваш организм страдает от нехватки влаги!
Работа с землёй, цементом, известью и пылью.
Резиновые перчатки.
Аллергические реакции на лекарства, крема.
Кожные заболевания.

Способы лечения

Традиционно существует три направления лечения шелушения кожи на пальцах рук:

Медицинское лечение

После первого обследования, нужно сдать анализы.

Если причина шелушения аллергия – это серьёзный повод для обращения за помощью. Необходимо выявить, что является аллергеном.

Опытный врач – дерматолог может точно определить причину шелушения кожи. Если вы тщательно следите за руками, соблюдаете все меры предосторожности, хорошо питаетесь, а проблема не исчезает, то обязательно покажитесь врачу!

Поход в больницу не стоит откладывать, если кроме шелушения, есть ещё и другие симптомы: зуд, жжение, язвочки, острая боль и покраснение.

Заболеваний, протекающих с подобными симптомами, множество. Это могут быть:

Различные дерматозы;
чесотка (Scabies);
эпидермофития (epidermophytia);
венерические болезни, например сифилис;
псориаз (psoriasis);
грибковые заболевания, такие как лишай (Lichen Simplex Chronicus) и т.д.

В качестве лечения, могут назначить курс антибиотиков, мази (ихтиоловая, например). Препараты нафталина, дёготь, гормональные мази. В любом случае, что и сколько принимать, должен решить специалист. Не занимайтесь самолечением, если диагноз настолько серьёзен.

Косметологическое лечение

Скорее всего, не всё так страшно. И шелушение можно победить лечебными процедурами, которые предоставляют в салонах. Например, парафинотерапией.

Парафинотерапия .
Особенно весной, после долгой зимы, кожа нуждается в восстановлении и заботе. Парафинотерапия — одна из самых эффективных процедур, к тому же, приятная.

Руки опускаются в ванночку с расплавленным парафином на несколько секунд, потом медленно вынимаются. Повторяют до 5 раз. На руке остаётся слой парафина. Руку одевают в целлофановую перчатку, а затем в махровую. Длится процедура от 20 до 30 минут.

Так же вам могут предложить:

СПА-маникюр;
ультразвуковую чистку;
эксфолиацию;
массаж;
питательные маски.

Народные средства. Лечение дома

Много полезного для своих рук, вы можете сделать самостоятельно. Например, питательные маски и ванночки. Ниже приводятся несколько простых рецептов, которые легко воспроизвести дома.

Различные медовые маски.
Мёд улучшает регенерацию и обеззараживает. Поэтому он, как нельзя лучше подходит при трудностях с кожей. Рецептов масок с мёдом очень много.

Вот один из них: перемешайте в мисочке 2 ст. ложки растительного масла и 1 ст. ложку мёда. Прибавьте 2 желтка и 4-8 капель сока лимона.

Перемешайте и нанесите на пальцы. Наденьте перчатки из хлопка.

Маска из овсяной муки.
1 ст. ложка оливкового масла + 1 ст. ложка молока + 3 ст. ложки овсяной муки + 1 чайная ложечка мёда. Нанести на руки. Подержите на руках, хотя бы 20 минут, но лучше, дольше. Если у вас есть перчатки – хоть на всю ночь!

Смесь масел.
Подогрейте ¾ стакана оливкового масла. Добавьте по нескольку капель любого другого масла, которое есть: кунжутное, кокосовое, или апельсиновое. Маска готова.

Травяные ванночки.
Приобретаем в аптеке что-либо из перечисленного:

Эвкалипт;
Липа;
Кора дуба;
Мята.

1 ст. ложка сырья заливается стаканом кипятка и настаивается 20-25 минут. Ванночка из трав смягчает и успокаивает кожу.

Ванночка из соды.
Один из самых доступных вариантов. 2 чайные ложечки соды и немного морской соли размешивается в стакане воды. Процедура займёт десять минут.

Профилактика — лучше лечения

Ещё раз взгляните на причины шелушения пальцев рук, а затем прочитайте полезные советы, которые помогут избежать всех проблем.

Моющие средства и порошки могут навредить . Так что же, не пользоваться мылом? Конечно, пользоваться. Вот несколько советов, как снизить вред:

Подумайте, не появилось ли шелушение, как раз, когда вы сменили мыло, или порошок? Возможно, именно это средство вам не подходит – купите другое;
Если не обойтись без ручной стирки – делайте это в перчатках;
Читайте составы. Чтобы порошок стирал, достаточно 5% ПАВ;
Используйте мыло с маслом кокоса.

Кстати ! Руки лучше мыть именно тёплой водой, а не горячей и не холодной!

Не мочите руки без особой надобности, а после мытья, насухо вытирайте. Если ваша кожа чувствительна, то и махровое полотенце может повредить ей. Замените обычное полотенце, на хлопковое. Кроме того, старайтесь не тереть руки со всей силы, а аккуратно промокните.

Как уменьшить сезонные нагрузки на кожу?

Не ходите без перчаток и варежек! Холод быстро превращает ручку в «куриную лапку»! За двадцать минут до выхода из дому вымойте руки, высушите и натрите кремом. Пропивайте мульти витаминные комплексы.

Летом используйте солнцезащитные крема.

Возьмите за правило! Стирая бельё, делая ремонт, работая в саду,- одевайте перчатки! При этом нам не подходят те, в которых кожа потеет.

Если есть возможность, используйте виниловые. А под резиновые, одевайте хлопковые. И не забывайте увлажнить руки кремом, до того, как одеть перчатки.

Если причиной проблемы стала нехватка витаминов,- постарайтесь как можно богаче сделать свой рацион. Больше ешьте овощей и фруктов, особенно местных.

Конкретно в нашей ситуации, нужно включить в меню:

Тыкву;
морковь;
помидоры;
абрикосы;
петрушку;
горошек.

В них содержится витамин А.

Кукуруза;
яйца;
картофель;
сыры.

Эти продукты помогут обогатить организм витамином Е.

Важно ! Если на вашем столе достаточно полезных продуктов, а витаминов всё равно не хватает,- это может означать, что организм не усваивает витамины. А это уже серьёзно — стоит показаться доктору.

Шелушащиеся пальцы могут доставлять много неприятных ощущений. Но, если не пожалеть немного времени и сил, то можно добиться превосходного результата! А если следовать советам по профилактике, то вы можете никогда и не столкнуться с подобной неприятностью.

Доброго вам здоровья!

Почему шелушится кожа на ладонях, может определить врач-дерматолог. Причины разные: от нехватки витаминов, вредного воздействия химических веществ, аллергических проявлений до серьезных инфекционных и кожных заболеваний.

Исследование чешуек с пораженных участков кожи поможет поставить точный диагноз.

Диагностика и лечение

Причины, по которым шелушится кожа на ладонях и пальцах разнообразны, как и болезни, вызывающие данные симптомы:

Дефицит витаминов. Нарушение ткани эпидермиса возникает при дефиците витаминов A и С. Весенний авитаминоз выделяется как отдельное заболевание. Для лечения назначается курс витаминных комплексов и употребление свежих овощей, фруктов и молочных продуктов.
Аллергия на химические моющие средства, изделия из латекса и другую косметику. В ответ на раздражение кожа шелушится и трескается. Лечение аллергии Бепантеном, Элокомом, Фенистилом дополняется народными средствами и отказом от аллергенных продуктов таких, как шоколад, мед, газированные напитки и другие. Следует удалить все агрессивные химические вещества, применять увлажняющие, смягчающие, мази и кремы.
Контактный дерматит — заболевание работников химической промышленности и всех, кто имеет непосредственный контакт с бытовыми химическими реагентами, латексными перчатками (уборщицы).
Поражение кожи грибками — самое распространенное дерматологическое заболевание. Часто страдают девушки (мойщицы посуды, продавщицы в мясных отделах), мужчины-строители, работники горячих цехов и химических предприятий. Проявляется мокнущими очагами, поверхность которых покрыта пузырьками, пятнышками, белесым налетом. Кожа в них шелушится и трескается.
Экзема. Имеет много разновидностей, проявляется на разных участках кожи теми же симптомами. При обострении появляются волдыри, трещины, кожа пораженных участков чешется и жжет. Расчесы приводят к появлению вторичной инфекции.
Псориаз. Заболевание известно, как неизлечимое. Характерно появление бляшек, чешуек и корочек на кистях рук, между пальцами. Кожный покров грубеет, вызывает сильный зуд.
Шелушение кожи, связанное с эндокринными нарушениями, проявляется повышенной потливостью ладоней и межпальцевых складок, огрубением ступней ног.
Часто встречающаяся причина сухих и красных рук – обветривание в холодное время, появление шелушения.
Некоторые инфекционные заболевания сопровождаются отслоением верхнего эпидермиса: красная волчанка, сифилис, гиперкератоз (повышенное деление клеток). В лечении таких кожных патологий используются антибиотики и противовирусные препараты.

Если вы заметили, что кожа сохнет, шелушится, смажьте кремом, понаблюдайте и подождите. Если добавились другие симптомы, следует обратиться к дерматологу. При лечении дерматита и экземы назначаются противовоспалительные и противоаллергические препараты.

Необходимо выяснить причину обострения и соблюдать диету в такие периоды. Грибковые заболевания диагностируют после исследования чешуек под микроскопом.

Препараты для лечения кандидоза: Кетоканазол, Кандид, Клотремизан, Флуконазол и другие. Прием их долгий (до 1 месяца), пока не исчезнут симптомы. Наружно противогрибковые мази применяют еще неделю после выздоровления для профилактики.

Причины поражения рук у детей

У подростков сохнет и облезает кожа на ладонях рук по причине гормональной перестройки, а не авитаминоза, как часто предполагают.

«Для диагностики шелушения кожи на руках подростка, его нужно показать иммунологу, педиатру».

Причиной снижения защитных функций эпидермиса на руках ребенка могут быть детские инфекционные заболевания: корь, скарлатина, стафилококк. Нередко на одной руке у ребенка (чаще на правой руке) появляется сыпь, раздражение, зуд, причиной является грибок.

Дети чаще всего заражаются им, так как трогают грязные предметы на улице. Такие заболевания трудно поддаются лечению, рецидивируют (то пропадают, то появляются вновь). На фото особенности грибкового поражения рук.

При микозе помимо аптечных препаратов применяют лечение народными средствами в виде настоев, отваров, ванночек из трав (чистотела, экстракта лаванды, ромашки), различных масел (миндального, льняного, масла шалфея).

Хорошо увлажняет и делает кожу рук мягкой и нежной картофельная маска (сырым натертым картофелем обкладывают поврежденную кожу, на руку надевают перчатку на два часа). Маски для рук делают из кисломолочных продуктов (на сухие поверхности ладоней накладывают сметану или кефир, закрывают салфеткой).

Огуречным соком хорошо протирать обезвоженную на солнце внешнюю сторону кисти. Из овсяных хлопьев делают скраб (в виде кашицы втирается, затем смывается).

Профилактика

Чтобы избежать неприятных симптомов на коже ладоней и пальцах (зуда, шелушения, трещин) надо:

Ежедневно увлажнять кожу рук.
Отшелушивать скрабами отжившие клетки.
Принимать комплексы витаминов и минералов.
Включать в питание все необходимые компоненты: зелень, орехи, злаковые, каши, растительное масло.
Мыть руки увлажняющими средствами с добавлением глицерина.
Делать ванночки для рук с настоем трав.
Практиковать легкий массаж рук.
Отдать предпочтение гиппоаллергенной косметике.

Руки – главные наши помощницы – нуждаются в постоянном уходе, может, даже больше, чем лицо и другие участки тела.

Защищать руки от перепадов температуры. В холодную погоду обязательно носить теплые перчатки или варежки.
Средства для мытья посуды должны быть щадящими, не забывайте резиновые перчатки (если нет на них аллергии!).
Избегать контактов с землей, цементом при строительных работах, при необходимости носить защитные перчатки.
Сильно раздражают кожу рук и ступней, приводят к трещинам механические травмы, а также ожоги и переохлаждения.
На ладонях с внутренней стороны сухость появляется в результате обезвоживания. Надо увеличить количество выпиваемой воды, чтобы справиться с ней.
Есть , связанные с неконтролируемым приемом антибиотиков и антигистаминных препаратов.
Добавляются возрастные изменения: гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, сниженный иммунитет. Применяются меры по стабилизации таких состояний. У больных сахарным диабетом шелушится и зудит кожа на ступнях.
У некоторых людей периодически сохнет и облазит кожа рук. Причина – плохая наследственность. Лечение не требуется, но уход за такой кожей нужен постоянный: увлажнение, снятие раздражения мазями и кремами, вовремя вылеченные дерматологические болезни, рацион, богатый свежими овощами и фруктами.

Заключение

Почему шелушится кожа на ладонях, может определить только врач-специалист. Причины могут быть разные: от простого переохлаждения до серьезных инфекций. Болезнь легче предупредить, чем лечить. Соблюдайте профилактические меры, и кожа на руках будет чистой и нежной.

Когда шелушится кожа на пальцах рук, причины могут иметь разную природу, в любом случае это неприятное явление, и с ним необходимо эффективно и постоянно бороться. Вопрос, почему шелушится кожа, может быть связан с внешними воздействиями, собственным небрежным отношением к рукам или серьезными патологическими нарушениями. При всей кажущейся пустячности явления, эта аномалия иногда вызывает массу проблем. Чаще всего шелушение кожи на пальцах рук приносит только косметические неприятности, но медицинский аспект нельзя сбрасывать со счета. Данная патология требует серьезного лечения, но лучше до этого не доводить, а обеспечить постоянный профилактический уход за кожей.

Потому как шелушится кожа на руках, можно судить об ее состоянии и здоровье. В общем случае, шелушение кожи представляет собой очистку верхнего кожного слоя от умерших клеток эпидермиса. Это явление можно рассматривать, как естественный физиологический процесс, если шелушатся руки постепенно и малозаметно.

Даже у вполне здоровой кожи на руках верхний слой покрыт мельчайшими отмершими чешуйками, которые обеспечивают защиту глубинных слоев от вредных внешних воздействий. Природой заложено, что кожные клетки обновляются в среднем каждые 28-32 дня. Процесс идет постепенно, а клетки отмирают поочередно, заменяясь молодыми. Возрастной фактор, естественно, изменяет положение, удлиняя срок регенерации до 42-50 суток. Самое главное, что нормальная кожа избавляется от скопившихся микрочастиц незаметно для глаза.

Другая картина наблюдается при повышении интенсивности отмирания и отторжения эпидермиса. При определенных условиях нарушается структура кожи на руках, что вызывает быстрое отмирание клеток, которые не успевают заменяться молодыми. Частички эпидермиса начинают наслаиваться друг на друга, имеют больший размер и становятся заметными визуально – кожа на пальцах рук начинает шелушиться.

Главным виновником кожного шелушения можно признать нарушение гидролипидного защитного барьера эпидермиса. Ряд факторов (в т.ч. неправильный уход за руками) приводит к снижению церамида, что и ускоряет старение клеток. В этом направлении следует выделить 2 основных этиологических механизмов: обезвоживание кожи и дефицит питательных веществ и жировой составляющей. В результате таких аномалий деградирует структура и появляется сухость кожи.

D0K6wNKBoC4

Шелушится кожа на пальцах рук с разной интенсивность. и продолжительностью в зависимости от причин, вызвавших аномальное явление. В ряде случаев отмечается разовое непродолжительное изменение, которое исчезает при устранении причин. При других обстоятельствах кожа на пальцах рук может повреждаться длительно (если не принимать меры – годами), кожные покровы трескаются, вызывая болевые ощущения и риск проникновения инфекций. Особо сильно страдают зоны между пальцами рук, где агрессивные вещества могут накапливаться в больших количествах. С учетом, что кожа между пальцами реже подвергается тщательной профилактической обработке, шелушение между пальцами порой становится настоящей проблемой. Когда шелушатся пальцы слишком интенсивно, кожа на пальцах рук просто облазит, что классифицируется, как дерматологическое заболевание – десквамация (особенно развита у детей).

Этиология заболевания

Значительное шелушение кожи пальцев (особенно между пальцами рук) может быть вызвано патогенными и непатологическими причинами. Патогенные факторы изменяют обмен веществ, снижают иммунитет, меняют структуру тканей и обусловлены рядом патологий как кожного характера, так и заболеваниями внутренних органов. Большинство провоцирующих факторов можно отнести к физиологическим особенностям, не связанным с патологиями.

Непатологические проявления

Кожа шелушится и трескается на пальцах и между ними чаще всего по причинам, которые можно легко устранить и не допускать. Можно выделить следующие наиболее распространенные непатологические причины:

Неправильный уход за руками и несоблюдение гигиенических норм. Особую проблему вызывает сухая кожа, которая заложена от природы. Пальцы рук с таким кожным покровом требуют не просто использования увлажняющего крема, а комплексного подхода: постоянная очистка, увлажнение и питание кожи. Без дополнительного питания кожа теряет эластичность и покрывается микротрещинами.
Дефицит витаминов и микроэлементов, неправильное питание. Эластичность кожного покрова существенно зависит от витаминов А и Е, при их нехватке кожа начинает трескаться и шелушиться. Особенно авитаминоз заметен в сезоны, когда снижается потребление свежих овощей и фруктов, а повышается влияние климатических факторов.
Недостаточный питьевой режим. Состояние кожи, в значительной степени, зависит от содержания влаги в организме. Недостаточное потребление жидкости приводит к обезвоживанию и сухости эпидермиса. Для устранения такого воздействия рекомендуется питьевой режим доводить до 2 л в сутки.
Бытовая химия и вредные промышленные вещества. Для женских рук особо пагубное воздействие оказывают моющие и чистящие средства. Мытье посуды, уборка, стирка приводят к контакту кожи рук с очень агрессивными веществами. Постоянное и продолжительное их воздействие не может незаметно пройти для хозяйки. Ряд компонентов таких составов сушит кожу, вызывает растрескивание, разрушает клеточную структуру. Для того чтобы избавить пальцы рук от агрессивного воздействия моющих веществ, необходимо использовать защитные перчатки.
Аллергические реакции. Шелушение пальцев рук может стать результатом реакции организма на контакт с аллергеном. Индивидуальную чувствительность кожи обязательно надо учитывать при выборе косметических, моющих и чистящих средств. Аллергические реакции могут возникнуть при работе на огороде или в саду, уходе за комнатными растениями, приготовлении пищи. Чрезвычайно опасен контакт с растворителями, маслами, бензином и другими агрессивными жидкостями. Аллергический механизм кожных нарушений может возникнуть даже у совсем маленьких детей.

К внешним провоцирующим факторам можно также отнести резкие перепады температур, воздействия экстремальных температур (обморожение, перегрев), радиационное облучение и избыточный ультрафиолет, сухой воздух в помещении длительного пребывания, качество воды (хлорирование), климатические воздействия (обветривание, резкое изменение погоды), загрязненную атмосферу, стрессы и нервные перегрузки. Существенное влияние оказывает наследственная предрасположенность и индивидуальная непереносимость некоторых веществ или продуктов.

Патологические нарушения

Шелушение кожи на пальцах не всегда так безобидно, как кажется с первого взгляда. Это явление может быть симптомом различных заболеваний или порождаться их воздействием на обменные и гормональные процессы, кровообращение. Ряд болезней способен привести к ускоренному старению кожного покрова.

Быстрое отмирание клеток эпидермиса, приводящее к шелушению, может быть вызвано такими заболеваниями: грибковые поражения кожи, кожные инфекционные болезни, дерматиты, скарлатина, болезни с понижением иммунитета, сахарный диабет, патологии эндокринного характера, заболевание поджелудочной железы, вирусные, стафилококковые и стрептококковые инфекции, неврологические расстройства. У детей таким образом нередко проявляются глистные инвазии.

Основной признак патологических нарушений – наличие дополнительных симптомов. На коже рук могут появиться покраснение, зуд, жжение, высыпания в форме красных или белых водянистых пузырьков, растрескивание. Наиболее распространенное поражение кожи между пальцами рук обусловлено патогенными грибками с характерными признаками. Процесс шелушения, начавшись с пальцев, может распространиться на ладонь, всю кисть и даже на другие участки тела.

Лечебные мероприятия

Любое шелушение кожи, сохраняющееся длительное время, помимо эстетического восприятия, несет в себе ряд проблем. Во-первых, оно может указывать на наличие патологий, что требует консультации с врачом. Во-вторых, усиленное старение кожи приводит к нарушению структуры и растрескиванию, что становится воротами для проникновения различных инфекций. При появлении шелушения кожи на пальцах необходимо принимать меры по устранению этого явления.

Салонные процедуры могут помочь в устранении проблем с руками.

Профессиональное лечение неприятного проявления обеспечивают косметические салоны. В них проводятся процедуры, направленные на омоложение кожи, нормализацию ее кровоснабжения, улучшение структуры, регенерацию, нормализацию обменных процессов. Обычно предлагаются следующие процедуры:

SPA-процедуры, при которых обеспечивается насыщение липидами – керамидами.
Ультразвуковая обработка – чистка кожи от ороговевших клеток.
Парафинотерапия – по принципу действия сауны производится увлажнение кожного покрова.
Эксфолиация – пилинг для удаления ороговевшего слоя при помощи химических составов.
Массаж и маски для рук.

В домашних условиях на борьбу с хроническим шелушением кожи рук подключаются народные методы, включающие маски, растворы для ванночек, компрессы, мази. В качестве увлажняющих и питательных масок для рук предлагаются такие рецепты:

Хлебная маска: черный хлеб (200 г) заливается нагретым молоком и настаивается 4-8 минут, после чего отжимается, разминается и смешивается с крахмалом (1 ст. л.), яичным желтком, растительным маслом (2 ст.л.). Масса накладывается на руку, укрывается полиэтиленовой пленкой, после чего рука опускается в нагретую воду на 35-40 минут.
Яичная маска: яичный желток перемешивается с 0,5 банана и маслом миндаля (20 г) – применять аналогично предыдущей маске.

Ванночки для рук можно выполнить по следующим народным рецептам:

В теплую молочную сыворотку (500 мл) добавляется эфирное масло из ромашки, майорана или чабреца (5-6 капель), продолжительность процедуры распаривания руки составляет 16-20 минут.
Масляный состав: в теплую воду (500 мл) добавляется оливковое или миндальное масло (1 ст.л.) – продолжительность процедуры выдерживается 18-25 минут.

hmU4XzUdbMI

Смесь меда (100 г) с салициловой кислотой (1 ч.ложка) и оливковым маслом (100 мл) – накладывается на пораженную кисть на 18-25 минут в подогретом состоянии.
Смесь сметаны нормальной жирности (200 мл) с яичным желтком и соком лимона (отжатого с одного плода) – продолжительность процедуры составляет 14-17 минут.

Если кожа на пальцах рук длительно шелушится, то не стоит пускать процесс на самотек. Необходимо проконсультироваться с дерматологом на предмет наличия патологии, а затем провести лечение.