Здоровье Беременность Красота

Клуб для мам, находящихся в декретном «отпуске. Помощь мамам: какие возможности дает город женщинам с детьми Что самое теплое происходит в клубе

Здравствуйте, странамамочки! Хочу рассказать о том, что мне очень близко и дорого, поделиться опытом, так сказать.
Когда я родила первого ребенка, то была уверена, что сидеть дома буду недолго и через пару лет выйду на работу. О втором ребенке вообще не задумывалась, хотя всегда хотела дочку. Когда забеременела вторым ребенком, старшему не было еще двух лет. И тут я задумалась, ведь пройдет еще по крайней мере 3-4 года, прежде, чем я смогу выйти на работу и вообще в люди. Я всегда была активным человеком, поэтому еще будучи беременной дочкой стала задумываться, как бы мне провести эти годы, чтобы и с детьми быть постоянно и найти применение своей необузданной активности. Так получилось, что бабушек у нас в помощь не было никогда. Родители живут далеко, свекровь-работает, поэтому что такое оставлять ребенка кому -то, я не знаю.
Как-то раз позвонила подруга(у нас дети -одногодки) и сказала, что на базе одного ресурсного центра организовывается эксперементальное общество по интересам, а именно клуб для молодых мам. Как он будет функционировать, что там будет и как -никакой информации не было. Зато нас пригласили на пробный заезд в ботанический сад для знакомства. Поездка было организована очень грамотно и профессионально. Нас набралось примерно 10 мамочек с детьми разного возраста, некоторые, включая и меня, еще и беременные. Мы отлично провели время, была организована большая экскурсия, пикник.
Руководитель проекта, Наталья Николаевна, рассказала, что на базе ресурсного центра, в котором она работает, будет организован клуб по интересам специально для молодых мам с детьми для приятного и полезного времяпрепровождения. Цель проекта - общение, обмен опытом по различным вопросам воспитания детей, организация совместного досуга молодых семей, приобретение навыков в прикладном творчестве, организация спортивных мероприятий для детей, организация различных мероприятий конкурсного характера для молодых семей. Если сказать по- простому, то главной целью проекта было доказать, что молодые мамы с маленькими детьми тоже могут жить полноценной жизнью, быть активными, мобильными, при этом постоянно находиться с детьми и воплощать в жизнь многие задумки.
Нам было выделено отдельное помещение (бесплатно), куда бы мы могли приезжать с детьми раз в неделю практически на целый день. Отмечу, что все участницы проекта до начала функционирования клуба друг с другом знакомы не были. Чем же мы там занимались? Самое важное то, что для детей была организована игровая комната со спортивным инвентарем и игрушками. Было что-то наподобие садика, дети кучковались, играли, мы были рядом, наблюдали за ними, при этом руки наши оставались свободными.
В первый год существования клуба для нас был приглашен специалист по декупажу, Галина Федоровна, которая обучала нас всему, что знала сама. Наш день в клубе проходит примерно так- мы приезжали рано утром, готовились к очередному уроку декупажа, одновременно готовили чай с закусками, чтобы дети могли в любое время подкрепиться. После 3хчасового занятия мы с девочками обычно пили чай, болтали, отдыхали, играли с детьми, а потом все вместе шли на прогулку. После прогулки все обычно разъезжались по домам.
Надо ли говорить, что все мы очень сдружились и сплотились. После года существования клуба нам захотелось развиваться. Мы стали организовывать общественные мероприятия, направленные на привлечение других семей к нашему клубу. Несколько раз организовывали кулинарные конкурсы, в которых семьи соревновались друг с другом в приготовлении различных блюд, организовывали спортивные мероприятия для детей, веселые старты. Участвовали в благотворительных мероприятиях по сбору денег для малоимущих, делали вещи своими руками для продажи на благотворительных ярмарках-продажах. И, наконец, решились на главное -участие в конкурсе проектов от общественных организаций на получение гранта и последующей реализации своего проекта.
Наш проект был направлен на укрепление детского здоровья путем приобщения детей к спорту и здоровому образу жизни. По проекту мы заложили в смету посещение детского бассейна с индивидуальным тренером, выездные спортивные мероприятия, посещения нашего огромного зоопарка в течении всего летнего сезона, организацию работы логопеда, семейного психолого по вопросам воспитания детей и внутрисемейных отношений, а также курсы вязания, витража и декупажа для мамочек. Нашей радости не было предела, когда мы выиграли этот грант и смогли воплотить этот проект в жизнь.
В течении 4 месяцев мы сделали все, что задумывали - водили детей в бассейн, организовали масштабную поездку в летний лагерь на несколько дней для проведения спортивных мероприятий для детей, постоянно ездили в зоопарк(наш зоопарк расположен в огромной лесопарковой зоне, где можно целый день провести с детьми и семьей), приглашенный логопед проводил индивидуальные занятия с каждым ребенком, очень хорошие были занятия с психологом как индивидуальные, так и групповые. Ну и конечно мамочки получили дополнительные навыки на занятиях по вязанию, декупажу и витражу.
Сейчас, после окончания проекта мы вернулись к привычному функционированию клуба, также встречались раз в неделю, но уже не организовывали занятия, а каждый занимался своим делом- кто-то вязал, кто-то рисовал, кто-то просто мог расслабиться от домашних дел и провести время с подругами. Каждый праздник, будь то Новый Год, чей-то День Рождения, День Матери и тд мы обязательно устраиваем большой праздник для себя и детей. Хочу сказать, что на протяжении существования клуба состав участников постоянно менялся, приходили новенькие мамочки с детьми, уходили старенькие и организовывали свои клубы..

Вот небольшой фотоотчет от нашего клуба

Наша первая встреча, поездка в ботанический сад

Журнал Reconomica много раз рассказывал о различных идеях бизнеса, ориентированных на какую-то конкретную целевую аудиторию. Это могут быть люди какой-то конкретной специальности, дети, молодые семьи, любители сладостей и т. д. Успех таких бизнесов состоит в том, чтобы правильно выявить потребности той или иной категории потенциальных клиентов и умело удовлетворить их.

Меня зовут Жанна. Недавно мне исполнилось 29 лет. Я замужем и мама двоих прекрасных деток. Живем мы в городе Казани.

После рождения второго ребенка, мне было сложно восстановить свою физическую форму. Родила я путем кесарева сечения, мой организм долго приходил в себя. Килограммы не уходили, а только прибавлялись.

Зарождение идеи

В определенный период я стала весить столько же, сколько весила на последних сроках беременности. В тот день, когда весы показали ужасающую цифру, я приняла решение худеть.

Я посетила несколько курсов по диетологии, занялась фитнесом через приложение в телефоне, потому что ходить в тренажерный зал времени не было, да и возможностей. Оставлять детей с мужем могла редко, ведь он приходил с работы очень уставшим.

Похудеть и привести себя в отличную форму мне удалось за 4 месяца. И тут родилась идея: снять помещение и преподавать фитнес для мам в декрете.

Похудеть и привести себя в отличную форму мне удалось за 4 месяца.

Поиск зала

Живем мы в новом комплексе, где большинство моих соседей и жильцов ближайших домов - мамы с 1-2 детьми. Я была уверена, что дело беспроигрышное. Из предложений по физическим нагрузкам, в нашем районе, был только тренажерный зал (но это ведь не то: нет живого общения, не всем по карману личный тренер).

Я сняла небольшое помещение на первом этаже соседнего дома, оттуда как раз съехала танцевальная студия, на стенах остались большие зеркала - то, что нужно. Аренда обошлась мне в 8 тысяч рулей.

Уникальный фитнес-клуб

Параллельно с поиском зала я занялась поиском женщин, желающих похудеть. Разместила объявления на Авито, расклеила и раскидала по почтовым ящикам распечатанные у мужа на работе сообщения об открытии уникального фитнес-клуба для мам с детьми.

Упор был на то, что женщины смогут приходить на тренировки вместе с ребенком, для этого будет обустроена специальная зона.

Еще я создала группу в ВК, пригласила в нее всех, кто был в друзьях, и просила каждого добавить в группу тех, кого могло бы заинтересовать мое предложение. Таких людей оказалось немало, большинство были с нашего района. Оказалось, что я попала в точку. У многих мам не было помощников, и они с радостью принимали приглашения на пробное занятие.

Подготовка к открытию

Открытие намечалось на начало февраля. Необходимое количество желающих заниматься было набрано. Дополнительно в What’s app я создала группу, куда добавляла девочек, которые планировали посещать занятия. В ней подогревала интерес, делилась своими знаниями, полученными на курсах диетологии. Участие в этой группе было бесплатным. Таким способом я старалась удержать потенциальных клиентов, в то время, как покупала оборудование и снаряжение для работы. Все было куплено в течение недели.

Для фитнеса:

  • коврики для занятий;
  • гантели разных весовых значений;
  • скакалки;
  • большая портативная колонка, для создания заводного настроения;
  • красивая форма для меня.

Для детской зоны:

  • 2 детских стола и 4 стула из Икеи;
  • мягкий пол;
  • игровой домик и забор;
  • бассейн с шариками.

Остальные игрушки я принесла из дома.

Самым хорошим подспорьем было бесплатное пробное занятие.

Программа тренировок

К открытию все было готово, как я думала. Выбрала дату, заказала много воздушных шаров, украсила ими вход. Написала о дате открытия в группе, обновила объявление на Авито, купила рекламу в двух группах в ВКонтакте и в одном популярном аккаунте в инстаграмме.

Что касается программы тренировок, то составить их было легко:

  1. Я уже полгода занималась через приложение найк - там было много вариантов на разные группы мышц.
  2. Моя мама работает финтес-тренером, на протяжении уже 25 лет. Я знала о ходе занятий почти все.

Открытие и развитие фитнес-клуба

Открытие прошло хорошо. На первое, пробное и бесплатное, занятие пришло более 40 человек. Я разделила их на три группы и распределила по часам, но в один день, чтобы мне было удобно поговорить с каждой, уделить достаточно внимания и убедить продолжить занятия на платной основе.

По моим планам, коммерческая группа должна была быть запущена через 2 дня после открытия. И я смогла это сделать. Конечно, за деньги пришли заниматься всего 8 человек, но на первое время для меня это было большим достижением. Тем более, что получаемая сумма покрывала мои расходы на аренду.

Сезонность бизнеса

Дальше было больше, рекламу в соцсетях я оставила, оплачивала пару раз в месяц. Самым хорошим подспорьем было бесплатное пробное занятие. Я наняла девочку-старшеклассницу из соседнего подъезда, чтобы она приглядывала за детками, пока мамы занимаются.

Детская зона в фитнес-клубе.

Через 3 месяца были набраны 2 группы по 12 человек (утренняя и вечерняя). Еще через месяц групп стало 3. Общее количество участников составило 30 человек, на конец мая 2018 года. Потом было лето - период отпусков, шашлыков, дач. И мои девочки разъехались и разбежались. Осталась всего одна рабочая группа, количество участников которой варьировалось от 6 до 10 за три летних месяца.

В сентябре снова пошел наплыв. Сейчас я веду уже 3 группы: 1 утреннюю и 2 вечерние. Так, тратя всего 1,5-2 часа в день, я занимаюсь полезным для своего организма делом и неплохо зарабатываю, для мамы в декрете.

Итак, цифры

Расходы на открытие:

  1. Аренда - 8 000 рублей.
  2. Гелиевые шары - 1 500 рублей.
  3. Оборудование зала (20 ковриков, 10 наборов гантелей, 10 фитнес-скакалок, колонка и форма) - 20 × 300 + 10 × 300 + 10 × 250 + 3 000 + 3 000 = 17 500 рублей.
  4. Обустройство детского уголка обошлось мне примерно в 20 000.

Итого: 47 000 рублей потрачено в начале пути.

Стоимость занятий составляет 2 000. Первый месяц я получила 16 000 и сразу половину отдала за аренду зала на следующий месяц. В апреле я заработала 48 000, в конце мая - 60 000 рублей. В летние месяцы мне едва хватало денег заплатить за аренду.

В настоящий момент мой стабильный доход, за вычетом арендной платы и оплаты услуг няни (300 руб. в день), составляет около 48-52 тысяч рублей.

Бывают ситуации, когда лучшим решением становится просто включить ребенка в тренировку.

  1. Чтобы начать дело в фитнес-индустрии, нужно обладать хорошим здоровьем, отличными физическими данными, красивой фигурой (если человек не может добиться красивого тела сам, то чему он может научить других).
  2. Если вы хотите подрабатывать фитнес-тренером, то должны уметь расположить к себе людей, находить контакт с разными типами личностей. Вы должны мотивировать на достижение результата - клиенты должны желать стать похожими на вас. Будьте открытыми, добрыми, но требовательными.
  3. Чем разнообразнее будут тренировки, тем больший интерес вы вызовите. Скучные и однообразные занятия не принесут успеха, потому как их можно найти на каждом шагу, да хоть в интернете.
  4. Развивайтесь, если нет возможности ездить и посещать фитнес-форумы (как у меня), ищите и смотрите видео-трансляции этих форумов, видео-уроки от ведущих фитнес-инструкторов, ищите идеи и воплощайте их в жизнь.
  5. Большое значение имеет месторасположение. Если вы откроете студию в районе, где живут одни пенсионеры, то шансов на успех будет меньше. Хотя открыть специализированную школу “Фитнес за 60” - тоже идея.
  6. Индустрия фитнеса предполагает и . Будет здорово, если вы сможете давать грамотные советы своим клиентам: от чего отказаться, на что сделать упор, что из продуктов можно есть в неограниченном количестве, а о чем стоит забыть навсегда.

Трудности бизнеса

С чем вам, скорее всего, придется столкнуться:

  1. Страх перед выступлением на публике: если у вас он есть, нужно с этим бороться.
  2. Мощная конкуренция, ведь в больших городах огромное количество предложений в этой индустрии.
  3. Сезонность посещаемости.
  4. Повышение арендной платы.
  5. Нежелание малышей сидеть спокойно. В зависимости от возраста, нужно искать подход к детям, иногда его просто не существует и нужна только мама - это издержка фитнеса с ребенком. Бывают ситуации, когда лучшим решением становится просто включить ребенка в тренировку. Все зависит от вашей фантазии. Да и няню лучше выбрать опытную и заводную.

Главная движущая сила – вера в себя и свой успех.

Я надеюсь, что мой опыт будет полезен читателю.

Главная движущая сила – вера в себя и свой успех. Стоит взглянуть на свою жизнь под другим углом, и возможно ваш вариант заработка лежит перед вашим носом.

В моем случае, рычагом стала вторая беременность и отсутствие помощи со стороны родственников. Нужно было выкручиваться, и пока получается.

Идея создания семейного клуба, целевой аудиторией которого были бы в первую очередь именно родители, возникла из анализа собственных потребностей - потребностей молодой мамы с маленьким ребенком (или несколькими детьми) в саморазвитии, получении новых знаний и навыков, живом общении с другими людьми.

Вообще, изначальная идея нашего проекта заключалась в создании особого, дружественного к детям пространства, где родители могли бы заниматься своими делами (общаться с друзьями, посещать обучающие занятия и тренинги), даже работать. И при этом, не терять контакта со своим ребенком.

Долгое время в своём близком окружении мы слышали от молодых родителей: «Как жаль, что в нашем городе нет такого места, куда можно было бы прийти с маленьким ребенком в удобное тебе время и комфортно заниматься чем-то полезным, находясь поблизости с малышом». Это действительно так. Едва ли у нас можно найти даже кафе, куда можно спокойно прийти, например, с ползунком. Максимум, что вам предложат - это высокий стульчик для кормления. Но ребенок 6-9 месяцев не усидит в нем спокойно дольше нескольких минут, а затем начнёт крутиться и проситься «на волю», лишая родителей возможности просто насладиться чаем. Ведь не выпустишь малыша ползать по кафельному полу. Значит, единственный выход - держать на руках или как можно быстрее завершить трапезу.

О том, чтобы посещать какие-то интересные занятия или мастер-классы, многие мамы, у кого есть детки до 3 лет, и не думают: зачастую просто не с кем оставить ребенка. А взять с собой - значит мешать другим. Или условия неподходящие.

Мы вдохновились опытом нашей подруги , которая создала вот такое идеальное детско-родительское пространство под названием «Зелёнка» в Киеве, где всегда происходит уйма интереснейших ивентов для взрослых и деток, и куда взрослые могут прийти поработать пару часов, оставив ребенка в игровой комнате с другими детками и воспитателем. Всерьёз стали прорабатывать эту идею для нашего города. Очень помогло участие в проекте «Бизнес-платформа», в котором учили начинающих предпринимателей основам бизнеса и опыт Анны! Мы составили подробный бизнес-план, получили консультацию экспертов, оценили риски, и поняли, что финансово не осилим проект самостоятельно. Также нам подсказали альтернативные варианты финансирования, на привлечение которого требовалось время. Занимаясь поиском со-финансирования, мы решили параллельно уже хоть как-то заявить о себе. Мы начали существовать онлайн (в соц. сетях) и периодически проводить мероприятия на базе детского развивающего центра. При этом нам удалось осуществить главный замысел: на встречи для родителей можно было брать с собой детей любого возраста.

Как и кто воплощал ваши замыслы?

Две молодые мамы из Запорожья, обе Юли, у обеих - по две маленьких дочурки от 0 до 5 лет

С какими трудностями вам пришлось столкнуться?

Юля Мациенко: На самом деле, любая внешняя активность, связанная с организацией чего-либо вне семьи, практически для любой молодой мамы - одна сплошная трудность:). Начиная с поиска свободного времени на новый проект, организации нового режима дня для всей семьи и координации своих повседневных задач с задачами нового проекта, заканчивая поиском действительно подходящего помещения. Помимо обычной «мамской» занятости, на протяжении всех пяти лет декрета я не прекращала работать из дома (у нас с мужем общий бизнес). Но в разгаре деятельности по созданию «Теплицы», работа ушла на дальний план, а порой и ужин забывала вовремя приготовить:).

Мне потребовалось немало смелости, чтобы, в конце концов, решиться на активные действия по реализации проекта. И если бы не «волшебный пендель» в лице моей напарницы, проект, возможно, до сих пор был бы на стадии обсуждения идеи.

Юля Забелина: Это совсем новая деятельность для меня. Пришлось много учиться, в частности мы стараемся распределять обязанности и на мне - SMM продвижение мероприятий.

И настоящим вызовом для мамы является совмещение домашних обязанностей с внешней деятельностью. На момент проведения первых встреч клуба моей младшей дочке было всего 1,5 месяца. Мне пришлось учиться делегировать))).

И когда у вас маленькие дети, всегда возникают форс-мажоры. Я очень рада, что нас двое. Стараемся друг друга подстраховывать.

Какие радости вам приносит клуб?

Каждая удавшаяся встреча, каждые успешные переговоры с потенциальными спикерами, каждое новое интересное знакомство, связанное с деятельностью клуба, а также каждый благодарный отзыв от довольных посетителей - всё это радость для нас.

Самая большая радость - узнать, что люди применяют полученные знания и навыки на практике. Это даёт понимание того, что энергия не была потрачена впустую, что есть реальная польза от нашей деятельности.

Что самое теплое происходит в клубе?

Сложно выделить какую-то одну самую тёплую встречу или цикл занятий. Мы стараемся все мероприятия, проводимые «Теплицей» наполнять ощущением уюта, доброжелательности по отношению ко всем участникам, заботой и теплом.

Самое яркое, что вспоминается - это встречи-вдохновения с активными многодетными запорожскими мамами, семинары с семейным психологом, музыкальные пикники для взрослых и детей, творческие мастер-классы, встречи со стилистом-имиджмейкером да и много чего ещё.

Практически все наши мероприятия сопровождаются дружеским чаепитием с ароматной домашней выпечкой и тёплым общением на отвлеченные темы. Мы создаём, своего рода, общий круг, мамочки знакомятся между собой, находят общие интересы, делятся интересным опытом… Мы стараемся, чтобы с каждой «тепличной» встречи люди уходили «наполненными».

Ваши встречи проходят платно или бесплатно?

Изначально проект не планировался, как благотворительный. Ведь у нас нет каких-либо внешних спонсоров - все затраты, связанные с проведением встреч "Теплицы" несут лишь две семьи организаторов. Однако, в самом начале деятельности, нам удалось договориться с благотворительным фондом «Улыбка ребёнка» об использовании помещения их детского центра для проведения встреч без оплаты за аренду. Благодаря этому нам удалось провести ряд бесплатных мероприятий для молодых родителей Запорожья. Впоследствии характер деятельности и расписание работы центра изменилось, и мы перенесли наши встречи в арендуемое помещение. Кроме того, есть и множество других статей затрат, помимо аренды. Поэтому, участие в наших мероприятиях платное. Хотя цена, на самом деле, символическая.

Бывают ли на встречах клуба приглашенные известные/интересные люди?

Все наши спикеры - интересные люди и отличные специалисты в своей сфере, многие из них пользуются популярностью и уважением других профессионалов в своей отрасли. Быть может, у нас и не было пока что мероприятий с именитыми «звёздами» национального масштаба, но на уровне города и области большинство побывавших у нас спикеров хорошо известны.

Совет: если читатели захотят организовать подобный клуб, с чего лучше начать? Какие ошибки обходить и на что делать упор?

Прежде всего, определитесь с вашими личными целями и задачами.

Обязательно просчитайте проект и определите для себя, насколько вы готовы к тому, что эта деятельность, возможно, совсем не будет приносить дохода, особенно в первые месяцы. Если вы впервые сталкиваетесь с ведением бизнеса - поговорите с владельцами (или администраторами/управляющими) детских центров и тайм-кафе в вашем городе. Расспросите, с какими проблемами и рисками им приходится сталкиваться. Сразу хотим предупредить: семейный клуб больше относиться к общественной деятельности, чем к бизнесу.

Продумайте, какой формат работы клуба для вас наиболее предпочтителен. Это будут онлайн-конференции или оффлайн встречи? Будете ли вы арендовать помещение на постоянной основе или только разово для проведения отдельных мероприятий? Если вы не планируете на начальном этапе значительных капиталовложений в развитие клуба, идеальным будет поиск взаимовыгодного сотрудничества с уже существующими организациями, занимающимися смежной деятельностью.

Также, нелишним будет заручиться поддержкой и пониманием своих домочадцев. Подготовьте родных к тому, что на первых порах вам придётся максимум свободного времени уделять новому проекту. А вот времени на выполнение рутинных домашних обязанностей резко станет не хватать. Вам будет легче сосредоточиться на новых задачах, если будет уверенность, что «тылы прикрыты», и ваши близкие готовы прийти на помощь по хозяйству и уходу за детьми в случае форс-мажоров.

Делайте упор на продвижение.

Чтобы достойно смотреться на просторах интернета стоит воспользоваться услугами дизайнера. Учитывайте, что на разработку фирменного стиля (логотип, фирменные цвета и шрифты, шаблоны для полиграфической продукции и оформления постов в соц. сетях) тоже требуется время. У нас на это ушло не меньше двух месяцев.

А в вашем городе есть семейные клубы? Расскажите нам о них, пишите