Слезает кожа после загара как быстро восстановить. Шелушится и облазит кожа после загара, что делать? Влияние солнечных лучей на кожу

Замаскировать шелушащуюся кожу не получится, тональный крем или пудра только усугубят внешний вид исчезающего загара. Проблему придется решать.

Что делать, если кожа шелушится после загара: скрабирование

Да, скраб поможет удалить уже отмершие клетки кожи и сделать ваш оставшийся загар более ровным. Но важно выбирать нежный скраб, чтобы не травмировать кожу еще больше и не сделать хуже. Чрезмерное скрабирование приведет лишь к ухудшению состояния кожи, так как новые клетки еще не успеют восстановиться, но могут быть уже повреждены. Забудьте об абразивных скрабах и остановите свой выбор на домашнем скрабе из сахара и оливкового масла. Масло сделает грани крупинок сахара не такими острыми и такой скраб нежно удалит шелушащуюся кожу, при этом отлично ее увлажняя.

Что делать, если кожа шелушится после загара: витамины

Сухой, шелушащейся коже после загара сейчас как никогда нужны витамины, как изнутри, так и снаружи. Именно поэтому налегайте на овощи, фрукты и ягоды, при необходимости добавьте в свой рацион витаминно-минеральный комплекс. Отличным средством восстановления шелушащейся после загара кожи станут витаминные маски для тела из овощей, фруктов и ягод, которые можно готовить в домашних условиях.

Что делать, если кожа шелушится после загара: регулярное увлажнение

Желательно увлажнять кожу несколько раз в день средствами двух типов: легкий лосьон на основе сока алое, поверх него более жирное средство на основе растительных масел, а лучше всего просто оливковое масло или крем с маслом дерева Ши, которое обладает несравненными увлажняющими свойствами. Помимо этого для формирования новых клеток кожи необходима вода изнутри. Именно поэтому важно выпивать в день примерно 1,5-2 литра чистой воды.

Помимо всего вышеперечисленного, чтобы ваш загар продержался дольше и выглядел ровнее, постарайтесь его поддерживать, принимая солнечные ванны после выпитого стакана морковного фреша со сливками.

Нередко целью поездки к морю является не отдых, а приобретение красивого бронзового загара. Но не всегда получается найти золотую середину во времени приёма солнечных ванн, даже если предпринимаются все усилия. Случается так, что вы либо загораете неравномерно, либо вовсе обгораете. В последнем случае кожа еще и начинает слезать. А это уже совсем портит картину и нагоняет тоску. Тогда девушки задумываются о том, что делать, если кожа после загара облазит.

Почему?

Причиной этого неприятного явления служит перенасыщение вашего организма ультрафиолетом - таким способом он даёт об этом знать. Поэтому верхний слой кожи отмирает и открывает более глубокий.

Несомненно, это очень важная восстанавливающая способность организма, но все-таки хотелось бы сохранить загар. Как быть? Что делать, если облазит кожа после загара? Сейчас дадим рекомендации по этому поводу.

Скраб вам в помощь

Если начала что делать в этом случае? Тогда можно в домашних условиях приготовить с натуральными маслами. Он не только поможет снять отмершие клетки, но и вернет упругость, равномерный цвет восстанавливающейся коже. Рецепт такого скраба очень прост. Для приготовления вам потребуется 1 столовая ложка сахара и такое же количество масла (оливкового или миндального).

Обладая мягкими гранями, песчинки сахара в сочетании с маслами ещё более округляются. А это дополнительно смягчает воздействие средства на повреждённые участки. Масло и само по себе отличный помощник в восстановлении кожи, а благодаря растворяющему эффекту быстрее избавит вас от «лохмотьев» на лице и теле. После использования скраба на коже остаётся маслянистая пленочка, не спешите её смывать или стирать, а дайте впитаться полностью.

Кофейный скраб

Что делать, если кожа после загара облазит? Ещё одно подручное средство - скраб из натурального кофе. Заварите и выпейте чашечку этого напитка, а оставшаяся гуща пойдёт на спасение Смешайте её с небольшим количеством оливкового масла; если такого нет, можно взять подсолнечное. Нанесите получившийся скраб на повреждённые участки и помассируйте. Далее смойте его водой (используйте тёплую) и промокните полотенцем, а затем смажьте кожу увлажняющим кремом.

Займитесь увлажнением кожи

Что делать, если облазит кожа после загара на лице? Следует подойти со всей ответственностью к выбору увлажняющего крема, уделив особое внимание его составу. Вам подойдут те, что содержат экстракты ромашки, алоэ или календулы. Такие кремы не только помогут успокоить кожу, но и ускорят процесс её восстановления.

Но что делать, если облазит кожа после загара, а подходящего средства нет под рукой? На помощь вам придут продукты, которые можно найти в любом холодильнике. Это простокваша, сметана или сливки. Кисломолочные продукты имеют увлажняющие и питательные свойства, эффективно восстанавливая кожу и придавая ей упругость.

Помимо этих средств можно использовать растительные масла: подсолнечное, оливковое или облепиховое. Стоит регулярно обрабатывать ими обгоревшую кожу, и вскоре к ней вернутся гладкость и упругость, а шелушение прекратится. Лучше всего проводить эти процедуры дважды в день после приёма душа.

Укрепляем кожу изнутри

Многие нередко заблуждаются, считая, что кожа начинает шелушиться только под воздействием внешних факторов и забывая о том, что это может быть и внутренняя проблема, ведь в организме все взаимосвязано. Потому когда не знаете, что делать, если кожа после загара облазит, позаботьтесь о ней изнутри. В первую очередь пейте больше жидкости (2,5 л) в день. Тут предпочтительны будут зелёный чай, натуральные соки или вода, но не забывайте о молоке - содержащийся в нём белок ускорит восстановление кожи.

Также необходимо ввести в свой рацион продукты питания, содержащие витамин А (печень, морковь, красный перец, петрушку и т. д.), Е (грецкие орехи, арахис, кукурузу, курагу и т. д.), и витамины красоты группы В (крупы, бобовые, морепродукты и т. д.)

Проводим профилактику

Как сделать так, чтобы кожа после загара не слезала? Для этого выполняйте следующие рекомендации:

• ограничьте свое пребывание на пляже утренними часами (до 10 утра) или загорайте после 4-х дня, когда лучи солнца не так опасны для кожи;
• в обязательном порядке используйте при посещении пляжа не забывайте, что применять их надо каждые три-четыре часа, а не только перед выходом из номера;
• что же насчёт солярия, то тут важно время сеанса, оно не должно превышать 10 минут; также следует использовать защитные кремы при каждом посещении;
• не последнюю роль играют лампы, если они старые, то это сильно скажется на качестве лучей и приведёт к негативным последствиям для вашей кожи, а потому не ленитесь спрашивать у администрации о регулярности их замены.

Следуя этим, по сути, несложным правилам, вы без труда избежите солнечных ожогов и шелушения.

Заключение

Теперь вам должно быть понятно, что делать, если кожа после загара облазит. Также мы дали советы по поводу того, как предотвратить подобное явление. Желаем вам только красивого загара!

Мы, девушки, что только не делаем для того, чтоб получить золотистый загар летом. Признайся себе, что даже в отпуск ты на львиную долю едешь именно за загаром! Однако, как становится грустно, когда, принимая все необходимые меры для приобретения и сохранение бронзового отлива на коже, ты все равно сталкиваешься с тем, что твоя кожа начинает облазить и шелушиться.

В этой статье мы поможем найти ответы на такие вопросы: "Почему облазит кожа после загара?", "Что делать при шелушении кожи после загара?", "Если кожа после загара облазит, можно ли снимать её?"

Почему облазит кожа после загара?

Все дело в том, что таким образом твой организм сигнализирует о перенасыщенности ультрафиолетом. Из-за его передозировки верхний слой кожи отмирает, открывая более глубокий слой кожи.

Что делать при шелушении кожи после загара?

Безусловно, эта регенерирующая функция кожи очень важна для организма, но что же делать с загаром? Как его сберечь? Мы расскажем тебе, как бороться с проблемой шелушения кожи.

• Скраб для тела

Для того, чтоб еще больше не травмировать кожу и не лишится загара полностью, подбери для своего тела мягкий, легкий скраб без острых абразивных частиц.

Ты можешь купить уже готовый скраб в косметическом магазине или приготовить сама, но самое главное, чтоб он помог тебе избавиться от верхнего слоя кожи мягко и без травм.

Самый подходящий вариант - сахарный скраб с натуральными маслами миндаля, оливок или авокадо или скраб из кофе. Такой скраб не просто отшелушит отмершие клетки, но и увлажнит кожу, возвращая ей упругость и ровный цвет. После использования любого из этих скрабов, на коже остается маслянистая пленка. Не пытайся её смыть или стереть, дай ей возможность полностью впитаться, просто промокнув полотенцем.

• Увлажнение кожи

Подбери правильный увлажняющий крем для тела. В данном случае выбирай те, которые содержат в своем составе целебные и успокаивающие кожу компоненты календулы, алое или ромашки.

Ты можешь прибегнуть и к домашним средствам. Очень хорошо увлажняют кожу кисломолочные продукты - можешь нанести на тело простоквашу, сливки или сметану.

Так же, можешь выбрать в качестве увлажнителя оливковое или другое растительное масло - это тоже отличное и полностью натуральное средство.

Увлажняй кожу дважды в день - после утреннего и вечернего душа.

• Вода и питание

Позаботься об этой проблеме также изнутри. Для этого увеличь потребление воды до 2,5 литров в день. Отдавай предпочтение зеленому чаю, натуральным сокам или обыкновенной воде. Не менее полезным будет молоко - в нем много белка, который поможет в восстановлении кожи.

Налегай на продукты, в которых большое количество витамина А (абрикосы, яйца, шпинат, печень и), витамина Е (растительные и животные жиры, орехи, семечки), витамины красоты - группу В (черный хлеб, морепродукты, помидоры).

Профилактика солнечных ожогов

Полагаем ты знаешь, что лучше предотвратить, чем потом бороться с проблемой, потому чтобы не облазить после загара следует придерживаться нескольких простых правил:

• загорать только утром до 10 и днем после 16 часов;
• пользоваться качественной защитной косметикой;
• не оставаться на солнце долго, большинство времени проводить в тени;
• много пить и питаться продуктами с высоким содержанием витаминов и бета каротина;
• после загара принять прохладный душ и нанести на тело увлажняющие кремы.

ПОМНИ! Чрезмерное пребывание на солнце может спровоцировать тепловой удар, а так же ожоги кожи различной степени тяжести.

Летом мы привыкли загорать под жарким солнышком. Наша кожа темнеет и приобретает красивый оттенок. Однако как только мы возвращаемся домой, кожа очень быстро становится сухой и появляется шелушение. От этого загар смывается быстрее и смотрится не так привлекательно на теле.

Шелушение кожи после отпуска – это вполне нормальное явление. Все дело в смене климата и жесткости воды. Шелушение появляется независимо от того, как грамотно вы защищались от солнечных лучей и какие средства для ухода за кожей использовали. Даже если очень хорошо увлажнять кожу на море, по возвращению домой она все равно будет немного шелушиться. Чтобы вернуть ей гладкость и сияние, используйте следующие советы.

1. Используйте жесткую мочалку

Многие девушки боятся смыть загар, поэтому используют мягкие мочалки и не используют скрабы. Но это большая ошибка. После моря нужно использовать мягкий пилинг. Подойдет солевой, сахарный и кофейный скраб. Такой скраб бережно удалит омертвевшие частички кожи. Благодаря этому кожа будет гладкой и сияющей.

2. Используйте насыщенные крема с маслами

После моря лучше на некоторое время забыть о легких лосьонах и увлажняющих эмульсиях для кожи. Вместо этого нужно использовать питательные крема, в которых содержатся натуральные витамины и масла. Очень хорошо, если в составе крема будут присутствовать масло ши, авокадо, кокоса, карите или арганового дерева.

Если кожа выглядит совсем плохо, сделайте маску для тела из этих масел. Смешайте несколько масел, а затем после душа нанесите их толстым слоем на тело и дайте впитаться. Проделайте несколько таких процедур, и уже через короткий промежуток времени ваша кожа восстановится и засияет. Если домашние обвертывания маслами не помогут, посетите косметолога. Пройдите у него несколько восстановительных сеансов.

3. Пейте как можно больше воды

Очень часто шелушение кожи появляется из-за недостатка жидкости в организме. Ведь после солнца нашему организму нужно много воды. Поэтому во время отдыха, а также после него пейте не менее двух литров воды в день. Лучше всего пить минеральную воду без газа, зеленый чай или кокосовую воду. От кофе и черного чая на время откажитесь.

4. Правильно питайтесь

От питания зависит многое, в том числе и внешний вид нашей кожи. Возможно, кожа стала шелушиться из-за нехватки полезных веществ в организме. Поэтому нужно пополнить их запасы. Включите в свой рацион жирную рыбу, орехи, авокадо и продукты, которые богаты Омега – кислотами. Такие продукты помогают восстановить кожу.

5. Пейте витамины

На пользу пойдут витамины и БАДы с коллагеном, а также гиалуроновой кислотой. Они помогут вам привести в порядок ваш организм за короткий промежуток времени. После их приема улучшится не только внешний вид кожи, но и внешний вид волос и ногтей. Также это положительно скажется на состоянии здоровья.

6. Используйте тонированные средства для кожи

Не всегда после шелушения кожа остается с ровным оттенком. Поэтому если вы хотите ей вернуть привлекательный загорелый оттенок и выровнять тон, купите тонированное косметическое средство для тела. Оно не только придаст коже красивый оттенок, но и увлажнит ее, сделает ее мягкой и нежной.

Солнце необходимо нашей коже. Именно под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме синтезируются некоторые важные элементы. Ровный золотистый загар смотрится красиво. Чрезмерные солнечные ванны идут во вред и могут вызвать существенные проблемы.

Иногда появляются белые пятна на коже после загара, может возникать зуд, сильное покраснение, шелушения, отечность, сыпь и даже самые настоящие ожоги. Что делать в таких случаях, насколько опасна та или иная проблема, как быстро успокоить пострадавший слой эпидермиса? Выясним ответы на эти вопросы.

Что нужно знать о загаре

Бронзовый оттенок тела вошел в моду не так давно. Раньше обладатели загорелой кожи приравнивались к низшим сословиям и не вызывали одобрения. Времена изменились, и теперь загар воспринимается иначе.

Кожа после загара

Получить загорелое тело можно в природных условиях и в солярии, под искусственными лампами. Многие считают солярий опасным, но на самом деле загорать у водоема куда опаснее – кожа впитывает не только прямые солнечные лучи, но и отраженные от воды, получая очень большую порцию светового излучения за раз.

Контролировать уровень и ровность загара в солярии гораздо проще, чем на пляже у моря. Начинать принимать уф-ванны необходимо с 10 минут, постепенно увеличивая это время.

Очень часто люди на отдыхе игнорируют допустимое время пребывания на солнце, не пользуются защитными средствами, и в итоге получают проблемы с кожей: покрасневшие участки на теле, пятнышки, пузырьки и прочие неприятности. То же самое бывает при слишком долгом пребывании в солярии.

Чрезмерное пребывание под световыми лучами вызывает фотостарение кожи: она утолщается, становится грубой, сухой, дряблой.

У людей с чувствительной кожей иногда наблюдается фотодерматоз – аллергическая реакция на интенсивный загар.

Солнечные лучи полезны только в умеренной дозе и никак иначе!

Возможные проблемы с кожей после загара и их устранение

Рассмотрим, какие реакции эпидермиса на УФ-лучи бывают и как быстро привести пострадавшую кожу в порядок.

Краснота, ожог

Солнечный ожог – самая распространенная проблема среди любителей позагорать.

Признаки ожога:

• Сильная краснота после загара.
• Болезненность, щипание, сильное жжение.
• Припухлость, иногда отеки.
• Пузыри, волдыри (начинают образовываться через 2-3 дня, при сильном ожоге через несколько часов).

Помимо этих признаков, «сгоревший» человек может испытывать недомогание, жар, сильную жажду. Также может наблюдаться тошнота, рвота, озноб.

Что делать?

В первую очередь при солнечном ожоге кожи необходимо принять противовоспалительный препарат с жаропонижающим действием (Нимесил, Ибупрофен, Ибуклин), и антигистаминный препарат (Диазолин, Тавегил, Зодак, Супрастин). Это поможет снять зуд, боль, отек.