В зимнее время года многие женщины страдают от того, что кожа стала сухой и чувствительной, а волосы потеряли свой объем и блеск. Проблемы с решить довольно просто, с волосами все обстоит намного сложнее. Они нуждаются не только в трепетном отношении, но и в особом уходе. Если пренебрегать этим требованиям – можно получить массу проблем, начиная с эстетических и заканчивая медицинскими. Но не стоит переживать, ведь не все так печально как может показаться на первый взгляд. Сохранить пышность и здоровый вид волос вполне реально, нужно только знать несколько простых средств и рекомендаций.

Восстановить процесс выпадения волос помогут витамины. Самые лучшие друзья для наших волос – витамины С и А, особенно витамины группы В. Они существенно улучшают их состояние и предотвращают потерю волос. Включите в свой каждодневный рацион как можно больше фруктов и овощей, а также сыр, зерновой хлеб, орехи, творог. Не забывайте и про мультивитаминные комплексы. Подкармливать волосы витаминами можно не только изнутри, но и снаружи. Разнообразные и питательные маски, которые содержат в себе целый комплекс витаминов, являются незаменимыми помощниками в поддержании и здоровья волос.

Волосы очень восприимчивы и чувствительны к внешним раздражителям. Следите за тем, чтобы не перетруждать их лишний раз химическими и механическими воздействиями. Излишняя сушка феном, постоянное расчесывание, покраски и укладки делают волосы хрупкими и ломкими. Если вы хотите минимизировать утраты, периодически устраивайте полный отдых волосам.

Забота о волосах заключается не только в исключении негативных факторов, необходимо помочь волосам вернуть их прежнее состояние при помощи дополнительных процедур. Желательно прибегнуть к помощи старинных народных рецептов, нежели косметической продукции, которая имеется в каждом магазине в избытке.

Оливковое очень полезно для роста и здоровья волос, а также поддержания их в хорошем состоянии.
Смешайте два яйца, и пять столовых ложек оливкового масла. Полученную однородную смесь нанесите равномерным слоем на волосы и корни. Наденьте резиновую шапочку и оставьте на 15-20 минут. После этого тщательно смойте маску водой. Если в эту смесь добавить немного меда – это лишь повысит эффективность средства. Желательно перед нанесением маски помассировать кожу головы кончиками пальцев, это улучшит кровообращение и эффект будет лучше.

Самым действенным способом для укрепления волос считается маска из лукового сока. Спустя всего несколько процедур волос полностью прекратится. Волосы станут блестящими, эластичными, здоровыми и перестанут сечься. Луковая маска является отличным помощником после окраски волос, химической завивки и других травмирующих процедур. Количество лука берется в зависимости от длины и густоты волос. Измельчите лук до состояния кашицы и отожмите сок через марлю. Нанесите его на предварительно смоченную голову, сначала на корни, а затем распределите по всей длине. Наденьте шапочку или полиэтиленовый мешок на голову и оставьте на час. После этого тщательно смойте луковую маску. Использовать сразу шампунь нежелательно, это снизит эффективность от проделанной процедуры.

Кроме этого можно использовать репейное масло, кефир и различные отвары трав. Перед применением того или иного средства, обратите на тип волос, для которого оно предназначено.

Добрый день, красавицы! Сегодня поговорим о волосах, точнее - об уходе за ними. Не единожды сталкивалась на просторах интернета с советами о том, чего категорически нельзя делать со своими волосами. Всякий раз ухмылялась, ибо казалось, что многие советы напрочь оторваны от реальности. В итоге созрел пост с подробным разбором всех этих полетов. Я ни на что не претендую - я не парикмахер, не врач-трихолог. Я хочу разобрать эти все эти советы со своей колокольни и приземлить это к реальной жизни.
Кому интересно - приглашаю под кат.

Пользоваться старыми расческами - насколько старыми? И потом, все же знают, что расчески надо регулярно мыть. В отличие от зубных щеток. уход за расческами гораздо проще. От чего действительно нужно избавляться, так это от физически поврежденных, сломанных расчесок. Ну и от плоских металлических, которые некогда жили в Советском Союзе.

Редко стричь волосы - что значит редко? Все, конечно, строго индивидуально, но я не думаю, что если стричь волосы как по часам раз в месяц, то их состояние сильно улучшится. И потом, при современном арсенале уходовых средств за волосами проблему секущихся или сухих волос можно если решить не полностью, то значительно отсрочить. Я свои длинные волосы стригу не по заветам и канонам парикмахеров и стилистов, в по мере необходимости, и эта мера необходимости наступает каждые четыре-пять месяцев. Тут главное - уход, в том числе несмываемый.
И потом - если девушка носит, что называет, сложную стрижку - например, каскад, то сие имеет место быть, т.к. такие стрижки должны лежать, но они и без этих советов стилистов все понимают. Я же волосы отращиваю. Посему вопрос - а намного ли я отращу свои волосы, если каждый месяц буду их стричь?

Часто делать горячую укладку/ сушить горячим воздухом - а какую еще укладку можно делать, как сушить волосы? Я завидую девушкам, у которых волосы и без укладки хорошо лежат. У меня же и многих других девушек, они без укладки не лежат. Я сама, как и многие другие, волосы мою утром и утром же их сушу-укладываю. Думаю, что многие из нас утром испытывают цейтнот, и посему - времени на естественную сушку просто физически нет. Ладно, летом в жару такие фокусы еще можно проделывать. Но вот не в холодное время года. Как-то раз в начале зимы случилось так, что я не смогла высушить волосы феном и пошла на работу с мокрой головой. Конечно я хорошо укуталась. но стоит ли говорить, что я после таких экспериментов жестко простыла?
Подпункт сюда - нельзя укладывать мокрые волосы феном.
Тут я просто расскажу свои опыт по выполнению этого совета. Ок. Я пробовала укладывать сухие волосы. У меня ничего не получилось - были обычные сухие волосы. Но в салоне мне мастер делала укладку именно на сухие волосы. Так вот, чтобы получило примерно то, что я ношу каждый день, мастер боролась с моей шевелюрой больше часа - я специально засекала. Точнее час 15 минут. У кого утром есть лишний час и навыки профессионального парикмахера? Как делаю я? Аккуратно расчесываю волосы после мытья, наношу несмываемый уход, снова аккуратно расчесываюсь, наношу пену для укладки, наполовину высушиваю волосы головой вниз, а потом на круглую щетку вытягиваю пряди, охлаждая затем каждую холодным воздухом. Готовую укладку фиксирую лаком.

Нельзя расчесывать мокрые волосы . Да? А как их сушить нормально? Как распределять несмываемый уход? Или нам предлагается высушить комок спутавшихся волос?
Я не говорю, что сырые волосы нужно прям чесать «раззудись рука, размахнись плечо». Но есть же прекрасные щетки Tangle Teezer, которые прекрасно чешут любые волосы.

Лениться смывать шампунь до конца - это как вообще можно представить тем более в современных условиях?

Тереть волосы полотенцем - это как же нужно тереть волосы, чтобы их повредить? Промокнуть мокрые волосы - да.

Разделять волосы на пробор всегда в одном и том же месте . Сколько себя помню, постоянно делаю пробор в одном и том же месте. И знаете, что случилось с моими волосами за это время? НИ-ЧЕ-ГО!

Хлорированная вода может испортить волосы. Вот почему в бассейне рекомендована специальная шапочка, а голову нужно мыть талой или дождевой водой из кранов у нас течет хлорированная вода, в бассейнах тоже, хоть там хлора в в большей концентрации, чем в обычной водопроводной воде, но и в бассейне мы плаваем очень не каждый день. Шапочку же в бассейне нас заставляют надевать не из заботы о наших же волосах, а по другим совершенно причинам, а кроме того снимание-надевание резиновых шапочек вредит волосам больше, нежели хлорированная вода - вспомним хотя бы советские резиновые резинки.
Про дождевую и талую воду в условиях современной жизни я вообще промолчу.

Ну и несколько примеров моих волос, чтобы было понятно, я кое-что в волосяной теме понимаю)))

Это те советы, с которыми я встречалась на просторах интернета и то, что меня, мягко скажем, удивило. Повторюсь - я высказал свое мнение на основе своего опыта.
А с какими еще правилами «ухода» за волосами вы сталкивались, какие правила нарушали и нарушаете? А главное - как это все сказывается на ваших волосах? Давайте делиться такими вот «секретами»)))

Надеюсь, была интересна и полезна.
Ваша я.

Уход за волосами.История моих волос была довольно интересной примерно до 20 лет . Классе в 9 я начала с ними активно экспериментировать — челки, окраски в каштан, потом блонд, потом черный, потом рыжий. Естественно, все происходило дома в ванной с помощью самых простых красок. В общем, я пробовала все и ни капельки свои волосы не жалела. Волосы были длинные, отрастали быстро, поэтому я мало задумывалась о их качестве, все больше — о смене их оттенков.

На 5 курсе университета я поняла, что пора завязывать и полностью прекратила окрашивание волос. В то время у меня были очень длинные волосы и много светло-русого цвета. Все смотрелось очень даже не плохо кроме одного — качество волос было ужасное: они секлись, обламывались, были тусклыми и полностью лишенными блеска.

Еще год я терпела, не окрашивая их, отрастила корешки и в один прекрасный момент довольно коротко постриглась. Стрижка была дурацкая, совершенно мне не подходила, но я избавилась от ненавистных соломенных волос и обрела полностью свои, родные волосы с мягкими и послушными концами.

С тех пор началась моя длинная история отращивания и жизни без окрасок. Собственно, по сей день я считаю, что мой цвет волос мне полностью подходит и делает образ благородным и спокойным. Вряд ли я когда-либо кардинально сменю цвет.

Итак, в период отращивания я совершенно не думала о стиле. Тогда мне казалось, чем длиннее — тем лучше! Я применяла многочисленные народные, но чаще — профессиональные средства, пила витаминки для ускорения роста волос и надо сказать — росли оно довольно быстро. Без стрижек (были только подравнивания раз в полгода) и окрашивания я отрастила волосы от стрижки выше плеч до пояса примерно за 5 лет.

2011 год, Ямайка и мои волосы, выгоревшие на солнце. Можно было бы сделать модную нынче укладку девушки серферши и, считай, я все еще была бы в тренде

2012 год, Венеция, мне абсолютно серьезно хотелось, чтобы волосы стали еще длиннее. Даже спрашивала у мужа, видно ли, что у меня коса до пояса 🙂

Народные средства для роста волос.

Все эти годы, в период отращивания, я использовала несколько основных средств , которые до сих пор считаю очень крутыми.

Не могу сказать, что я большой фанат народных средств : обмазываться сметаной, втирать в корни луковый сок или поливать голову настоями крапивы мне лень, да и я никогда этим не занималась. Однако есть несколько самодельных масок, которые я нежно люблю и периодически использую. А в период активного отращивания я делала их очень часто — 2 — 4 раза в неделю!

Итак, первая любимая маска — коньячно-медовая.
Один только запах меда с коньячком сводит меня с ума! Вы просто покупаете максимально жиденький мед и смешиваете его с коньячком, на глаз, должна получиться приятная консистенция и втираете в корешки волос, остатки распределяете по всей длине. Потом все это под полиэтиленовую шапочку и полотенце. Носим все это на голове минимум полчаса, а лучше час или два.

Суть этой маски в разогревающем и одновременно укрепляющем эффекте. Волосы после маски блестящие и очень вкусно пахнут! Смывается маска очень легко, обычной водой, ничего вымывать из волосы не нужно!

Вторая маска, которую я считаю очень мощным стимулятором роста волос — димексидная маска. Готовить ее нужно очень аккуратно! Димексид — это медицинский препарат, который используют для ускорения процесса заживления тканей. Благодаря ему все компоненты ухаживающих средств легко впитываются кожей головы.

Перед применением димексид (1 чайная ложка) разбавляется водой примерно 1:1, после чего к нему добавляются разогретые на водяной бане масла. Из масел я использую жожоба и аргановое (последнее почти всегда привожу из Италии, там оно качественнее и дешевле). Помимо масел добавляю витамины А и Е в масляных растворах. По желанию можно добавить эфирное масло, запах которого вам нравится. Я обычно добавляю розмарин или иланг-иланг для блеска волос!

Маленькое предупреждение. Эта маска, как и любая масляная, вымывается не с первого раза. Особенно, если у вас тонкие пористые волосы, как у меня. Однако результат всегда потрясающий — волосы блестящие, здоровые, мягкие и гладкие!

Минимальный набор масел, которые всегда есть у меня в шкафчике в ванной комнате. Как только заканчиваются — сразу бегу за новыми. Когда лень делать маски — добавляю 2-3 капли масла жожоба или арганового в шампунь, а после мытья растираю в ладонях также 2 — 3 капли масла и провожу ладонями по мокрым волосам.

Еще одна крутое народное средство — соляной скраб головы. Я использую для этого морскую крупную соль. Немытые волосы нужно слегка смочить, взять щепотку соли и аккуратно втирать в корни, нежно массировать на протяжении 2 — 3 минут. Такой скраб поможет вам отшелушить старую кожу и открыть поры. А еще будет ощущение до скрипа чистых волос!

Вьющиеся волосы

Долгое время ношение длинных прямых волос меня вполне устраивало. Но однажды я начала замечать, как мои волосы начали виться. Совсем незаметно и сначала во внутренней части, у шеи. Было забавное зрелище, как будто нижний слой волос был после заплетенных косичек, а верхний — после выпрямления утюжком.

Благодаря этому нижнему слою волос казалось невероятно много, он как бы подтарчивал и я всегда получала кучу комплиментов о густоте волос.

Но однажды эти волосы «после косичек» начали появляться по всей голове, вперемешку с прямыми, как солома, выглядело это не очень и я впервые начала выпрямлять волосы утюжком. Разумеется, волосы начала портиться, сечься, обламываться.

В тот период жизни я впервые предприняла попытку укорачивания волос. Психологически мне так было комфортнее плюс ко всему эти непонятные вьющиеся пряди вперемешку с прямыми жутко раздражали. Я стриглась под идеально прямой срез, выпрямляла волосы и так прожила еще два года.

Из средств применяла любимую серию от L’oreal Professionel, подробнее о которой расскажу ниже, и частенько экспериментировала с косметическими маслами, но так и не нашла идеальных.

Классическая стрижка «под прямой срез» — стригли и ножницами, и машинкой. Но так гладко волосы лежали только после ультра-горячей укладки в салоне или утюжка.

Моя первая стрижка после длинной череды прямых неокрашенных волос произошла не так давно, в октябре 2014 года, после чего с минимальными изменениями я ее и придерживаюсь.

Укладка волос.

Первое, с чем я столкнулась, когда сделала стрижку , в которую влюбилась моментально, это желание делать такую же укладку! Мне хотелось такой же гладкости и таких же красивых подкрученных концов. Мастер посоветовала мне приобрести фен с вращающейся щеткой. В тот же вечер я начала гуглить, и уже на следующий день стала счастливой обладательницей набора: фен с несколькими насадками.

Мой выбор пал на Фен-щетку Babyliss с натуральной щетиной . За 2 года пользования я не могу назвать ни одного минуса, кроме, разве что, трех дополнительных и совершенно ненужных насадок. Щетка вращается в разные стороны, что позволяет вам легко делать салонную укладку в домашних условиях. Приноровилась я к щетке раза с третьего и теперь не представляю другого способа уложить волосы!

Однако стоит помнить, что это типичная горячая укладка , а значит, необходимо использовать термозащитные средства.

Щетка Babyliss с той самой единственной насадкой, что я использую

Остальные насадки, которые лежат без дела в красивом боксе с момента приобретения

Эффект выгоревших волос

Примерно через год мне захотелось экспериментов, и мы добавили к стрижке «солнечные блики». Мне результат понравился и во время последней стрижки, к лету 2016, «блики» решено было повторить.

Блики или эффект выгоревших на солнце волос волшебным образом освежают образ, делают кожу более светлой, придает волосам обьем! Но при этом качество волос, конечно же, меняется. Требуется уже более серьезная «поддержка», чем просто шампунь/бальзам.

Месяц назад я сделала процедуру Экранирование волос Paul Mitchell PM Shines. Это увлажнение волос и предохранение от воздействия окружающей среды, защита от ультрафиолета, а также безаммиачное окрашивание (тонирование). Скажу честно, эффекта моим волосам хватило не надолго, хотя первые 2 недели волосы действительно сияли и блестели. В результате я решила вернуться к своим обычным средствам для максимального увлажнения осветленных волос!

предвещая вопросы об укладке, скажу, что делается она очень просто. Прядь волос завивается на плойку с обратной стороны, то есть сверху, а не снизу, как делаются локоны. Кончик пряди вы просто держите в руке, чтобы он остался прямым. Так получается небрежная волнистая укладка

Средства по уходу за волосами

Ну а теперь к средствам!

Раз уж начали мы про Paul Mitchell, где я и стригусь, и делаю процедуры последние годы, то и начнем о их средствах.

Первое средство — любовь — это интенсивно-улажняющая маска для волос Paul Mitchell Super-Charged Moisturizer. Маска эта рассчитана для сильно поврежденных и сухих волос, как раз для меня после пусть и легкого, но все-таки осветления.

В составе в качестве увлажнителей присутствуют пантенол, глицерин, экстракт водорослей, сок алоэ. Также в маске присутствуют гидролизованные соевые протеины, способствующие восстановлению структуры волос. После применения волосы очень увлажненные и плотные, как после салонного ухода.

Второе средство — сыворотка для волос Paul Mitchell Super Skinny serum . Применяю ее для последующей укладки, плюс ко всему сыворотка очень сильно облегчает расчесывание и выравнивает поверхность волоса. Волосы не жирнит и очень экономична. Лечебного эффекта не имеет, так как в составе имеет преимущественно силиконы, по сути для меня это обычная термозащита.

Маски для волос

Помимо Paul Mitchell я использую средства L’Oreal

Professionel . С этими средствами я знакома очень давно и на протяжении последних 7-8 лет я их постоянно использую, периодически пробуя средства других брендов, чтобы волосы не привыкали.

У L’Oreal Professionel я перепробовала, наверное, все маски, шампуни и бальзамы, но самые любимые, к которым я возвращаюсь всегда и после любых экспериментов, — это серия Absolut Repair.

Любимые средства Absolut Repair от L’Oreal Professionel.

Основные действующие компоненты средств L’Oreal Professionel из серии Absolut Repair Lipidium — керамиды, молочная кислота, восстанавливающий фитокератин и защитный УФ-фильтр, что летом немаловажно. Приобрести эти средства можно в салонах красоты, в сети «Золотое яблоко», а также привезти с ebay.com. Кстати, именно так я раньше и делала, потому что в Екатеринбурге продукция этой марки и этой серии продается лишь в небольших баночках, с ebay.com же я возила огромные бутылки и банки, которых мне хватало на полгода и больше.

шампунь L’Oreal Professionel

Обожаю текстуру маски, на волосах она просто тает . Пористые волосы тут же начинают ее «поедать». Тот же эффект я ощущала при нанесении маски от Paul Mitchell. Главное, использовать маску «по назначению». То есть лишь тогда, когда вашим волосам реально нужен «подкорм» — когда они тусклые, ломкие, сухие. Используя маску на здоровые волосы, можно их сильно утяжелить и испытывать ощущение грязных волос.

маска L’Oreal Professionel из серии Absolut Repair Lipidium

Двухфазную сыворотку L’Oreal Professionel из серии Absolut Repair Lipidium я решила попробовать летом 2016 года. Ни разу не использовала подобные средства, обещающие сделать кончики моих волос идеальными. С первого же применения вместе с шампунем и маской я в это средство влюбилась.

Несмотря на то, что рекомендуется использоваться очень небольшое количество средства , чтобы волосы не жирнились, я нанесла много, но мои волосы продолжили впитывать все, что им дают, поэтому никакой жирности на своей голове я так и не увидела.

двухфазная сыворотка L’Oreal Professionel из серии Absolut Repair Lipidium

иногда средства комплекса можно купить в подарочном боксе, что выгоднее, чем покупать по отдельности, поэтому всегда интересуйтесь, есть ли подобные комплекты в наличии

А теперь перейду к средствам, которые не столько улучшают существующие волосы, сколько помогают новым расти быстрее и сильнее. Это моя недавняя находка — средства финской компании Sim. Серию эту настоятельно рекомендуют трихологи.

В комплекс входят шампунь, маска-скраб и сыворотка . Можно покупать все средства в комплексе в специальных коробочках, а можно все по отдельности. Производитель пишет, что средства предназначены для стимулирования кровообращения кожи головы. Антисептические растительные экстракты, салициловая кислота и ментол дезинфицируют и успокаивают кожу головы, освежают и регулируют секрецию сальных желез.

У вас мало волос?

Использовать эти средства я начала , когда вдруг, совершенно внезапно весной 2016 года у меня начали активно сыпаться волосы. Никаких явных причин для этого не было и никогда в своей жизни, по крайней мере за последние 10 лет, с этой проблемой я не сталкивалась. Конечно же, как у любой девушки, у меня началась паника. И вот в моих руках оказалась эта чудесная коробочка.

Сразу скажу, что шампунь с маской не произвели на меня никакого впечатления. Привыкнув к салонным средствам, мыть голову лечебными шампунями не совсем приятно. Волосы после них не отличаются лоском, пушатся и торчат во все стороны, хоть и выглядят вполне здоровыми и блестящими.

Зато сыворотка мне сразу понравилась . Во-первых, своим холодящим эффектом из-за входящего в состав ментола. Во-вторых, довольно мощным составом из трав и масел. В составе также имеется Пироктон оламин (устраняет перхоть, очищает кожу головы, оказывает мощное антибактериальное действие).

Сыворотка несмываемая, наносится после маски и шампуня, мои сухие волосы не жирнит (хотя их вообще ничего не жирнит, иногда я думаю, что их даже мыть не нужно, насколько они сухие). Но самое главное, примерно через 2 недели ежедневного втирания сыворотки, волосопад закончился и с тех пор не повторялся. Сейчас я на середине второй бутылочки, применяю больше с профилактической целью.

Пока я не уверена, буду ли я продолжать добавлять светлые блики или вернусь к полностью натуральным волосам. Первый вариант мне нравится визуально, второй — безусловно, более щадящий.

после использования профессиональных средств + лечебных средств на протяжении около месяца после добавления светлых бликов

Ну а теперь в двух словах о том, как использовать все эти средства. Я стараюсь постоянно их чередовать. Когда надо сверкнуть красотой идеальных блестящих волос и создать эффект салонной укладки — использую средства L’Oreal и Paul Mitchel. Когда знаю, что весь день буду носить пучок, — System 4 Sim. Обычно получается так, что я просто чередую их при мытье волос и использую через раз.

Фотографии: Алёна Ермишина

Интервью: Маргарита Вирова

О блоге и отношении к косметике

Когда-то я стояла перед выбором, идти работать в отдел маркетинга крупнейшей выставочной компании в мире и заработать хронический стресс, или уйти на должность главного редактора портала об эстетике и пластической хирургии. Несмотря на то что опыта редакторской работы у меня было ноль, не покидала уверенность, что я справлюсь. После того как я выбрала должность редактора, жизнь оказалась неразрывно связана с бьюти-индустрией. Тогда же я начала вести блог. Сначала он был в ЖЖ, потом на отдельной площадке; теперь я оставила себе телеграм-канал и аккаунт в инстаграме.

Отношение к косметике в течение шести лет менялось постоянно. Сначала были восхищение и чувство причастности к прекрасному, потом - желание перепробовать всё, что можно купить, и рассказать о чудо-новинках. Потом усталость. Потом критичность (камон, это же просто косметика!). Раньше я думала, что пройдёт ещё пара лет - и я вообще не буду мыться и краситься, ей-богу. В такие моменты брала паузу - и неизменно желание вести блог возвращалось.

Сейчас я чувствую свободу от суждений окружающих. Все эти разноцветные волосы - серые, синие, - зелёные помады в тренде - это прекрасно. Просто потому, что теперь есть выбор и в макияже необязательно идти на компромисс с собой. Я помню момент, когда я выложила фото с голубой помадой в ЖЖ, а Лера Скромни - с зелёной. Тогда читатели были не готовы, а сейчас это уже мало кого удивляет. В бьюти нет ничего постоянного и правильного, к тому же нам ещё предстоит поработать над культурой письма, отношений с читателями и взаимодействия с PR-службами. Сейчас очень много слепых зон, а как с ними быть, никто не знает.

Об акне и кислотах

Много лет у меня было акне, и взять под контроль его удалось только с помощью кислот - сейчас я использую минимум ухода, космецевтику. К слову, готовлю обзор на новую марку RejudiCare Synergy: я активно ею пользуюсь и пока в восторге от гелей с ретинолом и гликолевой кислотой. Умывалка Skincleanse у них тоже отличная - кожа после неё ровная, гладкая и мягкая. Экспериментирую в основном с масками и увлажнением. Не люблю копить миллионы банок, если что-то не подходит - раздаю знакомым, себе оставляю только самое эффективное. Кроме космецевтики мне хорошо подходит уход Erborian и L’Occitane. Так как я пользуюсь кислотами, у меня почти не возникает потребности в глубоком очищении. Если чувствую, что с кожей что-то не так, пропиваю витамины «Аевит» и льняное масло, предварительно советуясь со косметологом.

Сейчас открыла для себя целую категорию ухода - термальную воду и мисты: раньше я их недооценивала, а зря. Ещё изучаю патчи для глаз, но пока не нашла идеальных. Для тела очень люблю использовать масляные скрабы, которые и отшелушивают, и питают кожу. Иногда хочется себе устроить в ванной домашнее спа, но посколько я работаю удалённо и у меня двое детей, делаю выбор в пользу экономии времени. Время - самый ценный ресурс, и тратить его на такой длительный процесс считаю нерациональным.

О спорте по любви

До недавнего времени я считала себя совершенно неспортивным человеком - хотя на здоровье не жаловалась и вообще была в неплохой физической форме. Но двое детей вносят свои коррективы, и пару лет назад я пошла в бассейн и стала проплывать в день по километру. Мне очень понравился результат: объёмы не ушли, но тело стало подтянутым, появилась дополнительная энергия. К тому же методичные движения и вода снимали стресс.

В этому году летом в бассейн попасть не удалось, и я вытащила из-под вековой пыли велосипед. Почти десять лет он ждал своего часа! Теперь я просто обожаю кататься: летом старалась ежедневно наматывать по восемь-десять километров, и у меня отличная компания - четырёхлетний сын всегда «за» отправиться со мной. Главное, что я поняла: не нужно насиловать себя. Иногда самое лучшее, что мы можем сделать, - дать себе право выбора и прийти к полезным вещам не через «надо», а через «хочется». Теперь жду следующего лета, чтобы кататься с мужем и дочкой.

О макияже

Я обожаю краситься, и блог невероятно помог в этом. Хотя меня нельзя назвать визажистом уровня «бог», я довольно неплохо знаю особенности своего лица: мне одинаково идут и смоки, и яркие губы, и инстаграмные брови, и просто расчёсанные. Сейчас пришла к тому, что главное в макияже - хорошо сделанная кожа. Мой идеальный мейкап на каждый день - это ровный тон, сияющая кожа, проработанные брови и тушь. Можно добавить яркие губы и румяна в тон.

Новые марки стараюсь пробовать постоянно. Из последних открытий - тени Natasha Denona (качество божественное, особенно у металликов), хайлайтер Milk, новинки KKW. Но стараюсь всё-таки выбирать и не быть всеядной. Из российских очень радуют бренды «Арт-Визаж», Promakeup Lаb, Estrade - но справедливости ради надо отметить, что они все входят в один концерн.

Об учебниках и блогах

Я читаю учебники по косметологии и косметическим ингредиентам и методички для косметологов (Татьяны Пучковой, Елены Эрнандес). Это помогает системно подходить к выбору косметики и понимать её влияние на кожу. Многие книги продаются в Российской парфюмерно-косметической ассоциации. Некоторые бывают на стендах издательских домов на «Интершарме» - ищите стенды «Старой Крепости» и ИД «Косметика и медицина».

Если говорить о блогерах, то из российских мне нравится проект Beauty Insider , в основном за нестандартную подачу материала. До сих пор помню, как девчонки проверяли жирность кремов для рук на кожаной сумке, а стойкость помады - поеданием сырников. После того как я установила телеграм, я почти перестала читать соцсети и блоги. Нравятся каналы Адэль за научный подход, нравится «Бьюти за 300 » за юмор - не люблю, когда к косметике относятся слишком серьёзно. Открыла для себя парфюмерные каналы Parf4you моей любимой Марии Кондратьевой (давно её знаю, классный тренер и гуру парфюмерии) и Любови Берлянской . Талантливая девчонка Катя - мне очень нравится её стиль в макияже. Сейчас она окончила интенсивный курс в школе Chilly Dash - буду выпытывать у неё тайны.

О кофе и семье

Я - бешеная белка, зависимая от кофеина. Кроме того, что я удалённо работаю в бьюти на трёх проектах, я веду инстаграм, канал в телеграме, а дома у меня двое малолетних детей. Поэтому кофе я пью литрами, а лучшим подарком на годовщину свадьбы для меня стала крутая кофемашина. Отказаться пока никак не могу, хотя кофеин - это и задержки жидкости, и обезвоживание. Поэтому моё единственное пожелание самой себе - пить больше воды. Ещё хотелось бы приучить себя мазаться масками, пока сижу за ноутбуком.

Отдых предпочитаю активный: прогулки или поездки в новые места. Стараюсь больше времени стараться проводить с близкими и не бояться рассказывать им о своих чувствах - устала я или счастлива, - не стесняться попросить оставить в покое на несколько минут. Семья - бесценный ресурс, если не думать, что все обязаны читать твои мысли.

Не перестает быть актуальной. Длинные волосы — украшение любой женщины. Все так. Но..

Всегда есть «но», правда?

Когда говорят «длинные волосы» никто не имеет в виду только их длину. Подразумевается совокупность качеств: блеск, густота, живость, длина и даже цвет. Увы, большинство женщин упускает из вида все, кроме заветных сантиметров.

Пусть они будут сухими как солома, пусть на 100 летней бабушке, пусть седыми, пусть постоянно замотанными в плюшевую резинку. Лишь бы длинными!

У каждого волоса есть свой запас прочности. Это длина на которую вырастет волос без повреждения его структуры. У всех нас он разный и его нельзя увеличить.

То есть совсем никак. Волосы это 95% генетика и остальное — уход.

Не нужно быть гением, чтобы заметить, что чем длиннее волосы, тем они тоньше, суше и безжизненней у большинства. А все из-за того, что отращивают без жалости..

На этом фоне особенно завораживают заявления о том, что кто-то отрастил «гриву» благодаря крапиве, луку или репейному маслу.

Но это уже другая, мною, тема.

Вернемся к эстетическим параметрам.

Длинные волосы хочется видеть с молодым лицом. Чем больше внешних признаков старения и возрастной тяжести в облике — тем меньше украшают длинные, распущенные волосы.

Кроме того, есть такое замечательное свойство человеческой деятельности, как движение. При котором, старательно уложенные один к одному негустые пряди, превращаются в неопрятную, жидкую массу, грустно облегающую плечи.

Это, конечно, совсем кариткатурные картинки, но они отражают следующий важный момент:

Пропорции фигуры

Чем ниже рост и короче ноги, тем ярче чрезмерно длинные волосы подчеркнут этот факт.

Максимально приемлимая длина волос, которая красиво выглядит, при наличии остальных факторов (блеск, густота) это mid back length (середина спины).

Красивые 20 inches — даже у азиатского типа внешности встречаются единично.

Все остальное — комедия.

И еще раз напомню о том, как украшает и омолаживает здоровый блеск шевелюры. Иногда стоит сменить вектор и позаботиться о нем, вместо того, чтобы вымученно распределять три волосины по полу.

Запись опубликована автором в рубрике с метками , , .

Навигация по записям

про волосы : 11 комментариев

1. Youli

   Совершенно согласна с вышесказанным
   Кстати да, оптимальная длина здесь указана правильно
   Все, что длиннее, даже с учётом блеска и густоты, лично я вижу как конскую гриву
   Исключение только у детишек

2. Елена

   Я, как обладательница длинных волос 40+, во многом согласна со сказанным в статье. Очень раздражают мою эстетическую натуру все эти размазанные по спине 3 волосины и мышинные хвостики на зализанной голове. Мода-модой, но неужели большинство девушек настолько лишено чувства красоты и гармонии?! Я считаю, чем жиже волосы — тем они должны быть короче. А распущенные волосы приемлю только на праздник или на природе (помимо дома). В повседневной жизни: на работе, в общественном транспорте, на ветру всё это выглядит неряшливо, лохмато и отталкивающе, какая бы густая и красивая копна не была сама по себе в спокойном состоянии. Особенно неэстетично выглядят распущенные волосы ниже плеч на женщинах в форме (да ещё часто в паре с ярким макияжем), соответствующая ассоциация напрашивается сама собой))
   А народными рецептами (равно как и всеми остальными) густоту волос не увеличить только если и в молодости этой густоты не было, если же волосы были густые, а потом поредели, то всё поправимо)! Конечно не до исходного состояния (возраст, гормоны и т.д. тоже ведь имеют значение), но то, что все имеющиеся в наличии, уснувшие глубоким сном, волосяные луковицы просыпаются — это факт!

3. Валентина

   На просторах интернета зачастую пишут так: если длинные волосы красивые, густые и ухоженные, то и в 60 лет можно смело с таковыми щеголять… И начинаются примеры — посмотрите на Катрин Денев. Меня это раздражает, ну как можно сравнивать обычных женщин в обычной жизни и тех кто «работает лицом» — у них армия помощников и даже кажущиеся просто прямыми волосы — тщательно уложены, такие дамы не знают что такое метро или автобус и т.д.
   Вот чтобы не говорили — типа главное на сколько себя чувствуешь… я считаю что стареющее лицо и длинные волосы (даже суперухоженные) это диссонанс. И если волосы реально длинные, густые и красивые с возрастом все же лучше их прибирать, есть масса достойных укладок и причёсок.

4. Юля

   Про качество волос и сообразность к возрасту я все поняла. Я хочу привести пример из личного опыта про длинные волосы и их уместность в окружению. У меня на работе есть девушка 33 лет, довольно стройная, высокая, волосы до попы. Обычно она их носит распущенными, прихватив сверху заколкой… Когда она стоит или ходит — красиво, когда сидит за рабочим столом — уже не так красиво.. а вот когда садишься с ней пить чай — не очень приятно, она наклоняется над сахаром или печеньем и волосы вместе с ней.

5. Диля

   По моему наблюдению, в городе невозможно ходить с убранными волосами, так как ветер портит битый час убранную прическу. Потом ходи, торчащими антенами над ушами… Уж лучше распущенными, после ветра легко убрать и выглядет естественно. Лично мне так лучше. Просто мои волосы не густые, но в распущенном виде выглядят густыми и качество волос хорошее. Мне 41 и моя кожа как у 29 летней, пока значит могу позволить. Короткие мне не идут, взрослят или слишком минятюрят, так как ростом не вышла и кости мелкие. А при распушенными волосах, надев платье облегающее и туфли на каблуках и я мисс элегантность! Во время приема пищи или в ресторанах надо контролироввть волосы и не слишком наклоняться, тогда все будет выглядеть красиво.

6. Olga Poli.

   Я искреннне и страстно ненавижу этот фетиш! Если у тебя густые волосы, носить их надо непременно длинными… Но почему, какого фига, с каких щей?
   Моим волосам отпущено много. Даже в самом длинном состоянии они оставались густыми и довольно крепкими. Но я люблю стрижки! Люблю! И на себе, и на людях, и на маленьких девочках, и на взрослых дамах. Почему? Отчасти, потому, что я сама на заре туманной юности была жертвой доисторического тренда — «надоходитьскосой». А отчасти и из практических соображений. Ходить с распущенной шевелюрой можно не всегда и не везде. Большую часть жизни волосы приходится закалывать, зашпиливать, заматывать, зализывать, на голове появляются уже раскритикованные автором блога отвратительные «пластмаски». Или отвратительные резинки. Или не менее отвратительные косички. Ну какое извращенное воображение может видеть в косе что-то красивое? Это пережиток древних и древнейших времен, когда с волосами, а особенно с отсечением оных было связано множество поверий и суеверий. Остричь волосы — нельзя, но что-то с ними надо делать, чтобы не лезли в нос и в рот…
   Но объективно толстая веревка, свисающая с головы, не украшает никого.
   И в заключение хочется рассказать одну «картинку с выставки». Поднимаюсь как-то по лестнице и вижу — сосед ведет за руку дочку, ученицу второго класса. У девчонки школьная форма, вокруг чумазой мордашки — космы, в которых запутался сбившийся бант. И мышиная косичка с десятью резинками. Я подумала — вот если бы ей сделали короткую стрижку, хотя бы каре! И тогда после трудного учебного дня, после догонялок и потасовок на переменах, беготни и возни был бы всегда аккуратный вид… Но нет, «все косы твои да бантики», как пелось в одной дурацкой песенке моего детства…

7. Натали

   читаю и поражаюсь, как автор четко сформулировала то, что я поняла несколько лет назад. Был у меня как то пунктик отрастить волосы. Просто все эти каре и бобы. подумалось мне, очень непросты в уходе (волос мягкий, тонкий, придать и удержать объем стоит усилий). А с длинными волосами завязал хвостик или пучёк и уже вроде хорошо. Но вот незадача, чем длиннее становились мои волосы (на стадии «отращиваю»), тем больше я не знала что с ними делать. Ну вот не знала и все тут, и хвостик какой то убогий и пучек непонятный. Пошла к своему парикмахеру и отрезала до удлиненного каре. Все, теперь это моя прическа, она мне идет, с ней я чувствую себя уверенней. Замечаю, что красоты длинных волос в повседневной жизни в общем-то невидно либо из-за заколок и резинок, либо из-за неопрятности, т.к. на фото и в кино вид у таких волос один, а вот в жизни совсем другой.
   Всегда мое внимание привлекают стрижки, женщины со стрижками смотрятся гораздо интереснее, их хочется разглядывать, они притягивают внимание, кажется, что они разбираются в стиле и моде. Моя коллега по работе, обладательница шикарных пышных темных волос, столько лет ходила просто с длинными волосами и простой челкой. Однажды, она решилась на каре с длиной до плеч. На работу пришла совсем другая девушка, интересная, притягательная и это каре добавило «изюму» и в без того яркую внешность.

8. Регина

   Добрый день! Да я полностью согласна с тем, что если хочешь иметь длинные волосы нужен постоянный уход и поддержание волос в хорошем состоянии, чтобы питания хватала, постоянные витамины нужны, натуральные шампуни и маски. Кстати я после перехода на натуральные средства по уходу за волосами смогла себе позволить немного отрастить волосы т.к. состояние волос в особенности это кончики, улучшилось. Марка кстати Российская без бешеной накрутки за бренд. ALIF — Российская косметика.